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- 2021-11-24 发布
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小组活动:
• 1分类:小组准备的食物中
哪些是加工食品,哪些是天
然食品?
• 2讨论:食品中诱人的色彩
是什么?为什么要添加色素?
关于色素你还知道什么?
知识窗:
我们常吃的食物可以分为加工
食品和天然食品两大类。
加工食品是指经过机器或化学
药品处理过的食品,在加工过
程中,往往后添加某些物质,
食物也会损失一些营养成分。
天然食品是未加工或只经过初
级加工,不含任何添加剂的食
品,它保留了大多数的营养成
分。
讨论:
食品中诱人的色彩是什
么?为什么要添加色素?
关于色素,你还知道什么?
• 食品添加人造食用色素,
可以改变食品的外观和口
味,但多吃了含有人造色
素的食品会损害健康。
调查:
• 加工食品中还有其它添加物吗?添加了
什么?分析调查表,你发现什么?
食品名称 添加剂
我的调查:
食品名称 添加剂
奥利奥饼干 碳酸氢钠、碳酸氢氨、香兰素
美汁源果汁 柠檬酸、食用香精、果胶、葡萄皮红
康师傅陈坛
酸菜牛肉面
双汇火腿肠 食用香精、香辛料、三聚磷酸钠、山梨酸
钾、 D -抗坏酸钠、亚硝酸钠、卡拉胶、
瓜尔胶、红曲红。
蒙牛早餐奶 卡拉胶、瓜尔胶、三聚磷酸钠、六偏磷酸
钠、焦磷酸钠、食用香精
康师傅陈坛酸菜牛肉面:
• 食用香精、柠檬酸、香辛料、瓜尔胶、碳
酸钠、乳酸、栀子黄、辣椒红、焦糖色。
• 面 饼:14种添加剂。
• 酱 包:4种添加剂。
• 粉 包:11种添加剂。
• 酸菜包: 7种添加剂。
分析调查表,你发现了什么:
食品名称 添加剂
奥利奥饼干 碳酸氢钠、碳酸氢氨、香兰素
美汁源果汁 柠檬酸、果胶、葡萄皮红、苹果酸、食用香
精
康师傅陈坛
酸菜牛肉面
面 饼:14种添加剂。酱 包:4种添加剂。
粉 包:11种添加剂。酸菜包: 7种添加剂。
火腿肠 食用香精、香辛料、三聚磷酸钠、山梨酸钾、
D -抗坏酸钠、亚硝酸钠、卡拉胶、瓜尔胶、
红曲红。
蒙牛早餐奶 卡拉胶、瓜尔胶、三聚磷酸钠、六偏磷酸钠、
焦磷酸钠、食用香精
食品添加剂安全吗?说
说各种添加剂的作用。
交流:
• 目前,我国批
准的食品添加剂有
22个门类近1500
个品种。
小知识:
小知识:
• 防腐:在加工过程
中常常添加防腐剂,
来抑制细菌生长。常
用的有:苯甲酸、山
梨酸、二氧化硫、醋
酸、乳酸、亚硝酸盐
等。
小知识:
• 加香:在平常吃的各
种小食品中,广泛加
各种香料,使风味独
特。如生日蛋糕可做
成巧克力味、蓝莓味、
草莓味等。
小知识:
• 添色:食品中添加
使用色素,可以改
变食品的外观和口
味。使人更喜欢吃。
胭脂红、苋菜红、
柠檬黄、靛蓝等。
• 增湿:一些软糖
和糕点等,贮藏
期间水分易损失,
导致干缩,变硬
等,因此添加一
些增湿剂可延迟
水分蒸发而产生
的变质。
小知识:
• 膨化:在面包和
饼干中加入膨松
剂,产生膨松作
用。使食物吃起
来又松又脆。如
碳酸氢钠、碳酸
氢氨等。
小知识:
桔子香精+桔黄色素
+ =
+
=
染色馒头
添加苏丹红的鸭蛋
添加三聚氰胺的奶粉
讨论:
• 讨论:我们应该怎样对待加工食品?
• 食品添加剂可以方便食
物的保存,增加食物的
色、香、味,给我们的
生活带来方便,也丰富
了我们的食物。但是,
应尽可能选择添加剂少、
添加剂量安全的加工食
品,并要注意不多吃,
更不能贪吃。
• 提问:新鲜的天然食品都安全吗?
速成鸡,
从出生到
屠宰只有
45天。
注意看生产日期和保质期
多清洗 多浸泡
多吃绿色食品 少吃腌腊食品