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- 2021-11-24 发布
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我们每天吃的食物
中，糖类占80﹪，
其中主要是淀粉。
糖类的重要功能是
供给生命活动所需
要的能量。
想一想
我们在平时饮食中应注意什么？
（1）食物要多样化，不偏食不挑食，
不然会因为缺少某种营养而得病.
（2）进食要适量，吃得不够会营养不
良，吃得过多，会得肥胖病。
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