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- 2021-12-06 发布
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水平二(三年级)(脚内侧踢球)课的设计
一、教材分析
1.教材名称:脚内侧踢球
2.人民教育出版社《体育与健康》 3 至 4 年级 全一册 第六章 第二节 小足球
3.教材特点:本课依据《体育与健康》课程标准的要求,坚持“健康第一”的指导思想,
全面锻炼学生身体、促进学生身心和谐发展,培养学生健康的体魄。在教学中,以学生为主
体,通过脚内侧踢球的教学以及各种游戏的开展,使学生较好的掌握技术动作。
4. 教材内容价值:脚内侧踢球教材是三、四年级学生球性活动能力的重要教学内容,
发展学生的球性,提高力量、灵活性和协调性等体能,培养学生不怕困难、积极进取、勇敢
果断等意志品质,具有积极的促进作用。
二、学情分析
生理特征:三年级学生感知觉的无意性和情绪性比较明显。身体正处在生长发育的关键时期。
心理特征:三年级学生注意力不够稳定,不易持久,有意注意虽有发展,但还很不完善。集
中注意力的能力较好,交换练习的时间应控制在 20 分钟内。
认知能力:学生对脚内侧踢球的名称和动作方法认识不深。
三、教学目标
认知目标:学生知道脚内侧踢球的名称和动作方法。
技能目标:学生能基本掌握脚内侧踢球的动作要领,其中 20%左右的学生能熟练协调地进行
脚内侧传接球。
心理健康与社会适应:学生乐于和同伴合作完成学习任务,有良好的团结进取精神。
四、教学效果预计
1、生理:预计平均心率为 110—120 次/分钟,最高心率为 130 次左右/分钟。练习密度为
40~50%。
2、心理:体验传球的成功与快乐,在练习中掌握技术,体验成功。
3、自我表现能力:能积极的展示自我,能大胆畅谈运动中的体会和真实感受。
五、教学中可能出现的问题及觖决预防方法
教学中可能会出现学生讨论不积极,或者无法讨论出适合的辅助练习,教师应该主动给
予引导。
脚内侧踢球课时计划
教师:何玲 班级:三年级 人数:48 人 课次:2
教学
内容
1、脚内侧踢球 2、游戏:“朵拉与捣蛋鬼”
重点:击球脚的部位
难点:踢球方向准
教学
目标
认知目标:学生知道脚内侧踢球的名称和动作方法。
技能目标:学生能基本掌握脚内侧踢球的动作要领,其中 20%左右的学生能熟练协调地进行脚内侧传
接球。
心理健康与社会适应:学生乐于和同伴合作完成学习任务,有良好的团结进取精神。
课的
结构
教学内容 教学活动方式与组织措施 次数 时间
热 身
激 趣
5
分
钟
尝 试
感 悟
5
分钟
一、常规导入(见图 1)
1 体委集合整队,报告人数
2.检查着装排除安全隐患
3.宣布课的任务和要求
4.安排见习生
二、热身准备
1.绕足球场色块慢跑:(见图 2)
老师带领学生成一路纵队绕足球场色块慢跑
2.徒手操练习:(见图 3)
(1)头部运动 4×8 拍
(2)扩胸运动 4×8 拍
(3)体侧运动 4×8 拍
(4)弓步压腿 4×8 拍
(5)手腕踝关节运动 4×8 拍
3. 专门性练习:提膝外展练习(见图 3)
小游戏:
1、企鹅开火车找朋友(足弓对足弓)
2、万马奔腾(脚内侧踢脚跟)
一、集合队形(图 1): ☼
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
♂♂♂♂♂♂♂♂
♂♂♂♂♂♂♂♂
△
要求:站队快、齐、静
二、1、热身慢跑队形(图 2):
要求:跑时不推人、不掉队
2.徒手操队形(图 3): ☼
♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀
♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀
♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂
♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂
△
要求:动作到位、充分伸展关节
3.专门性练习队形:如图 3
要求:学生认真练习,积极体会技术动作
1 分钟
2 分钟
2 分钟
5 分钟
一、 脚内侧踢球:(见图 4)
动作方法:直线助跑,支撑脚踏在球侧 15 厘
米处,踢球腿在摆动中膝关节外展,脚掌绷
紧与地面平行,用脚内侧击球的后中部,采
用推送或敲击的方法将球踢出。
动作要点:脚踏在球侧一脚处,摆腿,膝盖
外转,脚尖微翘与地面平行,用脚内侧击球
的后中部。
二、两人一组固定踢球练习(上前一步):
动作方法:两人一组,在原地进行,一位同
一、脚内侧踢球技术动作图(图 4):
组织措施:
1 教师示范、讲解技术动作,并强调重难点;
2 学生认真听讲,观察,并注意教师提示安全事项;
组织学生进行分组练习,并纠错。
要求:认真听讲、观察、思考
二、练习队形图:(如图 5)
3 分钟
10 分
钟
学 习
提 高
部 分
27
分
钟
学踩球,另一位同学支撑脚踏在一侧,踢球
脚在摆动中膝关节外展,脚掌绷紧与地面平
行做向前一步固定球练习。
三、两人一组传接球练习:(见图 6)
动作方法:脚踏在球侧一脚处,摆腿,膝盖
外转,脚尖微翘与地面平行,用脚内侧击球
的后中部。
四、脚内侧射门踢准比赛
五、游戏:朵拉与捣蛋鬼
游戏目的:发展学生的下肢力量、髋关节灵
活性。
游戏方法:男女生分为两组,女生做正义的
朵拉,男生扮演捣蛋鬼,捣蛋鬼将足球移出
球托,女生将球放回球托。看哪组在单位时
间内成功的多。
游戏规则:①“捣蛋鬼”只能用手将足球移
出球拖;②不允许用脚踢。
要求:①踩球同学要将球踩好;②上前一步练习同学
必须采用脚内侧踢球的方式进行,做到动作正确。
三、练习队形图:(如图 6)
要求:积极体会技术动作。
要求:
①遵守游戏规则;②注意安全
六、组织队形(如图 3):
要求:①注意安全;②动作到位
1-2 次
9 分钟
5 分钟
恢 复
整 理
部 分
3
分
钟
一、放松身心:闭眼深呼吸(见图 3)
音乐下学生各自闭眼深呼吸,做完三到五次,
睁开眼按照老师的口令做相应游戏。
二、总结下课(见图 1)
1.教师小结。
2.宣布下课,收拾器材
一、组长队形图(如图 3)
要求:①在放松过程中,随音乐及教师的口令相
结合;②在游戏中充分放松身心
二、教师点评、语言鼓励。
组织队形:如图 2
要求:充分放松。
33 分
钟
场 地
器材
足球场、足球若、干足球标志贴若干 ,体操垫若干
预 计
运 动
负荷
练习密度:练习密度为 40~50%左右。
运动量:预计平均心率为 110—120 次/分钟,最高心率为 130 次左右/分钟
课 后
反 思
脚内侧踢球是足球技术中最基本也是最常用的一种动作方法,根据小学生的特点,我先采用模仿
练习,先是无球的模仿练习,接着是有球的练习。体会摆动腿以髋关节为轴,大腿带动小腿的摆动方
法。但是有些学生对动作的完整概念往往不能理解,这就导致不同错误的发生。如:踢球腿的膝盖和
脚尖外转不够,踝关节放松,脚尖没有翘起;身体不会协调用力;脚型控制不好等等,鉴于这些错误
的发生。我让学生,两人一组,一人用脚踩球,另一人做原地或上一步的踢球练习。并且踢球力量不
要过猛,主要体会支撑脚的选位和摆动腿的摆动动作。采用这些方法后,取得了很好的效果,我觉得
对小学生的要求,不应过急,练习应循序渐进,打牢基本功,才会取得技术方面的更加进步。
存在不足与改进措施,作为一名体育教师,在课堂上要关注每一名学生,而我在这方面做的还不够好,
在学生练习的时候指导还有漏洞,这就需要在日后的备课中多加注意做好课前预设。
最后希望自己能够在经验教训中积累和沉淀,在教学中迅速成长,能够获得长足进步!为推动小学体
育教学的发展献出一份力量。