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- 2021-12-06 发布
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《跳跃与游戏》
年级 二年级 课次 111
教学
内容
1、双脚连续跳上、跳下
2、游戏:拍球比多
教法学法 教师语言讲解
重难
点
重点:提示要用前脚掌蹬地跳起,两臂用力向
前上方摆起,跳下时要稍屈膝缓冲,轻轻落
地。
难点:跳下时要稍屈膝缓冲,轻轻落地。
场地器材 篮球 10 个
安全
措施
课堂常规 预计负荷 平均心率:125
次/分
练习密度:25%
教
学
目
标
运动参与: 能知道双脚连续跳上、跳下的方法,知道用运球的方法拍球。
运动技能:能做出双脚用前脚掌蹬起和跳下的动作。
身体健康:能做出拍球动作,并能控制球。
心理健康与社会适应: 练习中能表现出勇敢,果断的良好品质。
课的
部分
教学内容 课的组织与实施
组织形式 教师活动 学生活动 时
间
强
度
准
备
部
分
一、课堂常规
1、体育委员
整队、集合,
清查人数。
2、师生问好
3、宣布课的
内容。
组织:四列横队
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
教法:
1、观察学生整队
情况。
2、向学生问好
3、宣布上课内容
要求:
1、遵守纪律,不
讲话。
2、认真做操,动
作到位。
3 小
基
本
部
分
一、准备
1、带领学生
围操场慢跑。
2、组织做
操:
A.扩胸
B.振臂
C.俯背
D.压腿
组织:四列横队
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
教法:
1、讲解、示范并
带领学生分散练
习
要求:
1、学生分散自由
练习,体会两臂
摆动与前脚掌蹬
地的协调动作。
7 中
二、双脚连续
跳上、跳下
组织学生复习
游戏的过程,
着重强调原地
运球的方法。
重点提示要用
前脚掌蹬地跳
起,两臂用力
向前上方摆
起,跳下时要
稍屈膝缓冲,
轻轻落地。
三、游戏:拍
球比多
组织:四列横队
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
组织:四列横队
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
教法:
1、组织学生双手
叉腰或上举,做
双脚起踵练习;
原地两臂向上摆
起同时起踵练
习。
2、讲解、示范双
脚连续跳上、跳
下动作。
3、分组练习,可
先做一次跳上、
跳下,后做 3—5
次连续动作。
4、分组由小组长
带领选择场地进
行双脚连续跳
上、跳下练习,
相互观察、相互
指正。
教法:
1、讲解、示范原
地运球的动作要
领,并带领学生
分散练习。
2、分组进行组间
比赛。
1、通过观察教师
的示范动作,学
生自我模仿练
习,初步掌握双
脚连续跳上、跳
下的动作要领。
要求:
1、在组长带领
下,复习游戏的
过程和原地运球
的方法。
2、通过讲解、示
范和自我练习,
25
、
中
体会原地运球和
控制球的动作要
领。
3、积极参加比
赛,敢于表现自
己,争当“最佳
拍球手。”
结
束
部
分
1、整队
2、放松活动:放松
操
3、小结
4、回收器材
组织:
(如图)
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
教法:师生同乐 要求:充分放松,
心情愉快。
5 小
教
学
反
思
与
调
整
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