- 27.00 KB
- 2022-02-15 发布
- 1、本文档由用户上传,淘文库整理发布,可阅读全部内容。
- 2、本文档内容版权归属内容提供方,所产生的收益全部归内容提供方所有。如果您对本文有版权争议,请立即联系网站客服。
- 3、本文档由用户上传,本站不保证质量和数量令人满意,可能有诸多瑕疵,付费之前,请仔细阅读内容确认后进行付费下载。
- 网站客服QQ:403074932
肩肘倒立微课教学设计
成都市龙江路小学中粮祥云分校 廖芸
教材分析
肩肘倒立是体操技巧动作,它是在以前各种滚动、滚翻基础上进行的以静力性为
主的练习,是进一步发展学生腰腹肌力量、身体协调、平衡能力和对空间的感知觉能力
的延伸。
其目的是发展学生的空间感知能力和对自己身体的自控能力,以及以此基础上培养
学生的相互协作意识、积极乐观的进取精神,陶冶其情操。
学情分析
六年级学生对体育课有一定的认识,其认知能力和体育意识也达到一定的能力,其
体育技能也相对稳定。因此,要进一步培养学生的自我控制能力、空间感知能力等多方
面。
教学设计
教学目标
1、运动参与:通过微课的学习,让学生了解肩肘倒立的动作方法。
2、运动技能:让 90%的学生能够做出举腿翻臀、立腰夹肘和两手撑腰的完整动作。
3、身体健康:通过学习,提高学生身体协调,平衡能力。
4、心理健康与适应:培养学生团结协作,不怕困难,积极勇敢的精神。
教学重点与难点
教学重点:压臂举腿,两肘内夹
教学难点:伸髋立腰
教学过程 教学活动 设计意图
准备部分
1. 热身活动
2. 专项辅助练习
伴随音乐使学生完成热身活动;
通过专项辅助练习为肩肘倒立
内容有针对的进行铺垫练习。
基本部分
一.完整动作示范 学生通过观看完整动作示范建
立对肩肘倒立动作建立概念。
二.分解动作解析 对肩肘倒立动作进行分解讲解,
使学生清楚动作要领。
三.保护与帮助
由于肩肘倒立动作有一定难度,
学生在前期练习中不能较好的
独立完成,因此教授保护与帮
助,可以使学生在练习中更加体
会动作要领以及保护安全。
四.易犯错误及纠正方法
在练习中,学生难免存在练习错
误动作,针对易犯错误老师将纠
正方法一并列举出来,使学生在
练习中更加正确规范的练习。避
免建立错误动作概念
结束部分
课堂小结 与学生分享肩肘倒立练习小口
诀。让学生更加深入的了解动作
要领。