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- 2021-11-20 发布
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课 题 脚背正面运球 执教人
课 型 室外课 课 时 2020 年 11 月 日 节 数 3 节第 周星期
教学目标
1 懂得直线运球
2 支撑脚与球的位置
3 脚背正面推拨球的动作
教学重难点 重点:助跑路线,脚触球的位置。难点:踢球腿的摆动和脚击球的部位
体育器材 足球 24 标准盘 若干 垫子 12 个
学习活动流程
教师指令 学生活动 修改意见
开始部分
1. 课堂常规,体育委员组织集合整
队,清点人数,报告出勤。
2. 体育教师安排见习,并宣布本课内
容。
准备部分
1. 在体教带领下慢跑。
2. 原地各种拉伸
3. 足球专项准备活动
基本部分:
1、讲解并示范脚背内侧传球完整动
作:
2、斜线助跑,助跑方向与出球方向成
45°支撑脚以脚掌外侧积极着地,踏
在球的侧后方 20~25 厘米处,脚尖指
向出球方向,身体稍向支撑脚一侧倾
斜,小腿加速前摆,脚尖稍外转,指
向斜下方,脚面绷直,脚趾扣紧,脚
背内侧击球的后中部,击球后,踢球
腿随球继续前摆。
3 原地无球练习脚背内侧传球的动
作,教师巡回指导纠正错误动作.
看教师动作模仿练习,强调动作细节。
(做动作时要斜线助跑)
要求:学生练习动作时认真,动作到
位
准备部分
1. 四列横排集合,快静齐。
2. 在体育教师的带领下进行准
备活动
3. 无球练习,有球练习(踩球、
左右拨球,)
基本部分:
1. 回答老师的问题
2. 四排横队,1、2 排蹲立,3、
4 排站立。认真听,仔细看。
3. 原地无球练习脚背内侧传球
的动作
4. 有球练习
请体育委员到前面与老师一同做固
定球练习(体育委员彩球于脚下,教
师做踢固定球动作)
两人一组,进行练习
教师巡回指导纠错,并提示动作要
领
3、4 米射门练习(垫子做球门)4 人
1 组。小步跑接一步助跑后射门
4、5 米射门练习,4 人 1 组。
5、射门游戏:以排为单位,每人一次
机会射门,击倒垫子得得两分
4 两人一组,进行练习(有球练
习)强调正确击球部位,合理取
位,动作全身协调性。
5.射门游戏:以排为单位,每人
一次机会射门,击倒垫子得得两
分,5 米射门练习,4 人 1 组
6、课课练:波比跳,仰卧蹬车
结束部分:
总结本节课内容
总结点评,自评互评
收还器材,宣布下课
结束部分:
放松,拉韧带
3.自我总结
4.收还器材
练习密度,平均心率 场地设计 教学反思
70% 125-135 次每分