• 20.75 KB
  • 2021-11-23 发布

体育与健康人教3~4年级全一册《仰卧起坐》教案

  • 6页
  • 当前文档由用户上传发布,收益归属用户
  1. 1、本文档由用户上传,淘文库整理发布,可阅读全部内容。
  2. 2、本文档内容版权归属内容提供方,所产生的收益全部归内容提供方所有。如果您对本文有版权争议,请立即联系网站客服。
  3. 3、本文档由用户上传,本站不保证质量和数量令人满意,可能有诸多瑕疵,付费之前,请仔细阅读内容确认后进行付费下载。
  4. 网站客服QQ:403074932
小学体育课《仰卧起坐》教案 ‎ ‎ 水平二 学校:贡井区桥头学校 年级:三年级 人数:39人 教师:曾云章 时间 ‎2020.11.‎ 课型 公开课 教学内容 ‎1、仰卧起坐 2、游戏:抱球往返跑接力 教学目标与重难点 1、 通过本次课的学习,使学生知道仰卧起坐的动作要领和基本练习方法。‎ 2、 ‎90%以上的学生能够掌握仰卧起坐的正确技术动作。‎ 3、 培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的习惯,相互协作,互相配合的能力。‎ 4、 培养学生坚持不懈,克服困难的精神。‎ 5、 重难点:低头、含胸、收紧小腹,抱头做动作时双肘内收,向前用力。‎ 身体的控制,匀速坐起,缓慢回落,臀部不能移动或离垫。‎ 顺序 教学内容 组织活动 教师活动 学生活动 数 时 强 一、‎ 开 始 部 分 课堂常规:‎ ‎1、体育委员整队、师生问好、报告人数、检查服装。‎ ‎2、宣布课的内容和任务。‎ ‎3.强调安全 1、 学生站四列横队。‎ 2、 学生快、静、齐,认真听讲。‎ ‎×××××‎ ‎×××××‎ ‎×××××‎ ‎×××××‎ ‎◎‎ ‎1、教师语言要清楚,接受报告,向学生问好。‎ 2、 教师宣布本课内容和要求。‎ 3、 教师检查学生着装 4、 合理安排见习生活动 1、 体育委员整队,向老师问好。‎ 2、 要求:整队集合做到快、静、齐。‎ 3、 学生认真听讲。‎ 4、 学生精神饱满。‎ ‎1‎ ‎1‎ 次 ‎2‎ 分钟 小 二、‎ 准 备 部 分 ‎1、热身运动 跑步 ‎2、徒手操 ‎;‎ 要求学生有序的慢跑 认真做徒手操 ‎×××××‎ ‎×××××‎ ‎×××××‎ ‎×××××‎ ‎◎‎ 1、 教师带领,学生听口令指挥。‎ 2、 教师领操。‎ 3、 教师激发学生积极热身运动。‎ 1、 学生慢跑3圈。‎ 2、 学生充满活力的跑。‎ 3、 听老师的口令按要求完成徒手操热身。‎ ‎3-8次 ‎8分钟 中 顺序 ‎ 教学内容 组织活动 教师活动 学生活动 数 时 强 1、 仰卧起坐 老师示范 分解动作教学 分组练习 自主练习 学生展示 学生认真听讲 认真模仿,一鼓作气。动作正确,协调完成。‎ ‎×××××‎ ‎×××××‎ ‎×××××‎ ‎×××××‎ ‎◎‎ 注意 教师讲解仰卧起坐的动作要领。‎ 分解动作:‎ 开始,身体 学生两人一组练习 学生大胆练习,身体协调,动作正确 学生自主练习 ‎2-5‎ 次 ‎15‎ 分钟 中 三、‎ 基 本 部 分 1、 游戏 抱球往返跑接力 肌肉放松,臀部不能移动或离垫,动作要有节奏 ‎×××××‎ ‎×××××‎ ‎×××××‎ ‎×××××‎ 注意安全 仰卧、两腿并拢屈膝、两脚放平、双手抱头、同伴压着脚踝、收腹低头含胸用力成坐姿、双肘触膝大腿正面、随后身体匀速回落,肩背触碰垫为准,照这样多次重复进行。‎ 要求学生大胆练习,身体协调,动作正确 老师个别指导并纠错 游戏:老师讲解游戏规则 跑的过程和交接球时都不能掉落地。接球人面对跑动方向。‎ 学生按照老师讲的规则认真交接球,交球人从接球人的右手跑出。‎ ‎2次 ‎10‎ 分钟 四、‎ 结 束 部 分 一、放松活动;‎ 二、小结;‎ 三、布置作业 四、下课 ‎×××××‎ ‎×××××‎ ‎×××××‎ ‎×××××‎ ‎◎‎ 要求协调舒展身体放松 1、 在教师组织下进行放松活动 2、 教师小结 3、 布置作业 4、 指导男生归还器材 5、 师生再见 1、 学生在老师的指导下进行活动。‎ 2、 认真听讲。‎ 3、 男生归还器材 ‎1‎ 次 ‎1‎ 次 ‎3‎ 分钟 ‎2‎ 分钟 小 器材 场地 设 计 ‎20块体操垫;‎ ‎4个标志物;‎ ‎4个篮球 教 学 反 思 小学体育公开课 ‎《仰卧起坐》教学设计 贡井区桥头学校 曾云章