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  • 2021-12-06 发布

体育与健康人教版五年级-跨越式跳高教案

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教学 内容 跳跃:跨越式跳高 3—1 游戏:同数追逐跑 班级:5.3 人数:51 教学 目标 认知目标 通过本次课学习让 100%的学生初步认知“跨越式跳高”动作概念,了解这项运动的动作要 领和锻炼价值。 技能目标 通过本次课学习让 95%以上的学生掌握“跨越式跳高”的动作要领,5%的学生基本掌握“跨 越式跳高”的动作要领,同时发展学生的下肢力量、协调、弹跳素质。 情感目标 通过本节课的学习培养学生独立自强意识和关爱他人,热爱集体的无私精神,体验着不断 超越自我的成就感与自信心,促进学生身心健康成长。 重 难 点 重点 明确起跳腿与摆动腿,两腿依次过杆。 难点 动作的连贯和助跑与起跳的协调。 教学 步骤 教 学 内 容 组织教法与要求 时间 强度 准 备 基 本 1、集合整队、师生问好! 2、宣布本学时教学目标,简述教学过 程、要求和目标,提出安全要求。 3、检查整理服装,安排见习生。 5、队列队形练习 4、慢跑两圈热身 5、徒手操(4*8 拍) 6、身体素质练习: (1)原地向上起踵(4*8 拍) (2)原地的高抬腿(30 秒) (3)原地的收腹跳(12 个) (4)原地的单脚跳(40 秒) 1、跨越式跳高学习 重点:单脚起跳,重心向上移动,节 奏清楚。 难点:双腿依次跨过横杆,过杆动作 协调。 (1)原地跑动上一步单脚起跳,双腿 依次跨过白线(分左右脚)。 (2)跨越式跳高练习 易出现问题 a、双腿同时过杆 b、小腿弯曲 (3)跨越式跳高展示 组织: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 教法:1、师领做 2、要点提示、口令指挥 要求:动作快、静、齐,熟悉场地。 组织: 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 ▲ 组织: 。。。。。 。 。。。。。 。 。 。 。 。 。。。。。 。 。。。。。 。 。 。 。 。 教法: 1、教师讲解示范动作方法要点。 2、教师监督开展练习、提示要点、口令指挥。 3、集中纠错,抽生示范。 4、再次展开练习。 要求: 1,听教师讲解,观察教师示范,掌握单脚跳起 双腿依次跨过横杆的动作技巧。 2、与同伴相互交流,取长补短。 3、分组练习,解决易出现问题。 要求:1、动作正确连贯,单脚起跳,双腿依次 跨过横杆,落地屈膝缓冲。 2、有秩序,有组织,注意安全。 8′ 22ˊ 小 大 结 束 2、同号追逐跑 方法:学生围成一圈学生一到五报数,老师喊 数,数字相同的学生以追逐跑的形式沿逆时 7 大 针跑动 。 ▲ 组织方式: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 3 小 教法:点评、表扬、鼓励 要求:充分放松。 1、集合整队、点评课堂。 2、师生道别、归还器材。 场地器 材 跳绳若干、标志盘若干 跳高器材一套