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  • 2021-12-10 发布

体育与健康人教版五年级-花样跳短绳教案

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1 《单人花样跳短绳》单元计划 课次 教学内容 重点 难点 教学目标 1 课时 复习连续跳短绳 重点:连续跳短绳。 难点:连续不间断跳 20 次以上。 通过学习 85%以上的同学能够连续 顺利完成跳绳活动。 2 课时 单人花样跳短绳 重点:学会连续两种及以 上的花样跳绳方法并跟 上音乐节奏。 难点:加上花样后手脚协 调统一,节奏一致。 通过学习 80%的学生能够掌握三种 及以上的花样跳绳方法。 3 课时 花样跳短绳 重点:连贯花样跳绳。 难点:衔接连贯、顺利。 通过练习,使 85%以上的同学掌握花 样跳绳的方法。 2 体 育 教 学 设 计 教 学 内 容 单人花样跳短绳 课 时 第 2 课时 教 学 目 标 ①认知目标:学生通过本课的学习,知道什么是花样跳绳。 ②技能目标:80%的学生能够掌握三种及以上的玩绳方法。 ③情感目标:激发学生对跳绳项目的兴趣,培养学生勇敢、果断、团结合作的优 良品质。 教 材 分 析 跳绳能形成孩子的方位知觉。在跳绳活动中,可以是单人跳、双人跳或是多 人跳,有时还会简繁结合跳出许多新花样。这有利于培养孩子准确地形成时间概 念和方位知觉。促进孩子智力、体力、应变能力的协调发展。协作跳绳对于孩子 来说,可以培养团结协作的精神、合作意识和能力。 学 情 分 析 该水平段得学生大部分都有一定的跳绳基础,但通过学习可以很快的掌握老 师教的跳绳方法,在练习中老师多给予指导和鼓励,激发他们的学习积极性,还 可以通过同学之间互相帮助、互相观察,促进他们更好地掌握本课内容。 教 学 重难点 重点:学会连续两种及以上的花样跳绳方法并跟上音乐节奏。 难点:学生手脚协调统一,节奏一致。 顺 序 时 间 教学内容 教师活动 (★) 学生活动 (♀) 组织形式 开 始 部 分 2 分 钟 1、 集合,体育委 员整队。 2、 报告人数。 3、 师生互问好。 4、 安排见习生 5、 宣 布 课 的 内 容。 6、 课 堂 安 全 要 求。 1、教师观察,检查学 生的着装,要求学生 将校讯通及钥匙等与 课堂无关的东西不要 戴在身上。 2、宣布课的内容,跟 随音乐节奏跳短绳。 3、跳绳练习时,不要 将 绳 拿 在 手 里 边 挥 舞,听老师安排,并 注意周围的人和物, 尽量不要互相影响。 1、集合做到快、 静、齐。 2、认真听老师宣 布课的内容。 ★ ♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀ 5 分 钟 一、热身部分: 1、 叫数抱团(绕 场慢跑)。 2、 绳操: (1) 头部运动 (2) 肩部运动 (3) 体侧运动 (4) 体转运动 (5) 腹背运动 (6) 腕踝关节 1、 带领学生一起完 成绳操练习。 1、由体育委员带 领进行热身跑。 2、模仿老师一起 完 成 绳 操 的 练 习。 绳操队形: 1、 ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ★ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ 设计意图 让学生充分热身活动开,并分组,为之后的练习打下良好的 基础。 3 基 本 部 分 1 分 钟 6 分 钟 10 分 钟 二、主体部分: 1、复习巩固之前 学习的跳绳,连续 并脚跳的动作 1、老师引导学生进行 跳绳练习。 2、示范动作。 1、仔细听老师讲 解的动作要领。 2、认真完成跳绳 练习。 ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ★ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ 设计意图 复习巩固上节课学习的内容,熟悉跳绳的节奏,为下一环节 做铺垫。 2、花样跳绳学习 1、老师设问:“同学 们已经能够掌握连续 并脚跳绳的方法了, 非常好,那你们会不 会其他花样的跳绳方 法呢?”,待学生回答 后,老师引导学生一 起练习花样跳绳的动 作。 2、带领学生一起进行 花样跳绳的练习,练 习 3—5 个花样。 1、学生按老师要 求认真学习并练 习。 练习队形: ♀♀♀♀♀ ♀ ♀ ♀ ★ ♀ ♀ ♀ ♀♀♀♀♀ 设计意图 老师教给学生多种花样跳绳的方式,给学生一些花样的元素, 并让学生理解花样跳绳并不是他们想象中的那么复杂。 3、学生开始自己 花样跳绳练习: 在原地自己练习 两种花样跳绳方 法并跟上音乐节 奏,各一个 8 拍的 连续跳。 1、老师让学生散开一 些,保持周围不要有 人或物。 2、叮嘱学生注意安 全,不要用绳打到其 他同学了,队伍一定 要散开。 3、让学生独立的完成 2 个动作的练习跳, 并配合音乐节奏,数 出自己的 2 个八拍的 动作。 1、学生队伍散 开。 2、学生按照老师 要求进行自己独 立练习。 练习队形: ♀♀♀♀♀ ♀ ♀ ♀ ★ ♀ ♀ ♀ ♀♀♀♀♀ 设计意图 让学生自己练习,每个孩子的创新意识得到锻炼,并将自己 的创新连续接拍跳起来,能够从中获得成功的喜悦,自信心 能够大幅度的提升。 4 8 分 钟 5 分 钟 三、拓展部分 1、四人一组创编 花样连续跳,分组 练习,由组长带 领,将 4 人的动作 串连起来跟上音 乐节奏,衔接紧密 的跳。 2、各组展示创编 结果,老师进行评 价。 老师组织学生听 音乐节奏,衔接紧 密展示。 1、老师提问:“同学 们 刚 刚 练 习 得 非 常 好,老师提出表扬, 现在老师又有一个问 题了,如果你们再多 几个动作,能不能跳 得很顺利呢?那现在 就让请 4 名同学组一 队,开始创编动作, 用四个动作连续起来 跳花样,好吗?”学 生回答后,老师开始 分组,并巡视创编情 况。 1、请同学评价。 2、老师评价,表扬做 得好的一组,鼓励后 进生。 1、学生按老师分 组,4 人一组开 始进行创编,积 极 认 真 开 展 练 习。 1、积极展示,并 认真看其他组展 示 练习队形: ♀♀ ♀♀ ♀♀ ♀♀ ★ ♀♀ ♀♀ ♀♀ ♀♀ 设计意图 拓展学生的思维,将创新意识发挥到极致的同时,积极开展 训练,也锻炼同学之间的团结协作的精神。并为下一课时做 好铺垫。 结 束 部 分 3 分 钟 一、放松练习: 1、放松操。 二、总结。 三、师生互道别。 1、老师带领学生进行 放松练习。 1、集合总结。 1、学生模仿老师 动作,进行放松。 1、集合快、静、 齐。 组织队形: ★ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ 设计意图 让学生在轻松、愉快的气氛中放松身心,同时小结本课,让 学生表述本课学习的重点和技能学习的要领,检测学习的效 果的达成。 器材 准备 跳绳 41 条,标志盘 10 个 扩音器一个、节拍明快的音乐 运动量 练习密度 120+5 次分 40%--45% 安全 注意 事项 跳绳练习,尤其要注意场地卫生和安全,练习时应清扫场地,洒一些水保持适当 的湿度,避免练习时尘土飞扬。集体练习时,应为学生选择较平坦的场地,并注 意周围的人和物,尽量不要互相影响。 课后 反思