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- 2021-12-23 发布
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《体育与健康》(水平三)教案
篮球原地双手胸前投篮
年级:五年级一班 人数:42 人 授课教师:
学 段:水平二
教学对象:四年级 课次:第一课时
内
容
1、篮球原地双手胸前投篮
2、篮球原地双手胸前投篮游戏
教
学
目
标
1、通过教师引导,学生在合作、分组的练习和游戏中了解胸前传球
的动作要领以及练习方法。
2、通过尝试练习、游戏比赛等教学手段相结合,使学生积极主动的
学习和练习,并能在学练过程中掌握技术改进技术,同时能积极主
动参与比赛,让其身心得到锻炼。
3、通过教与学,学生能在和谐、愉快的气氛中,发展互帮互学,充
分发扬团队协作的精神,并体验成功的喜悦。
重点
难点
教学重点: 用正确的姿势做双手投篮的动作
教学难点: 投篮的全身协调用力
课序 教学内容 教师活动 学生活动
常
规
导
入
1、课堂常规
2、语言导入
1、到位整队,准备
上课。
2、师生问好!
3、导入
1、体育委员整队,师生问
好。
2、认真听讲,积极思考,
情绪高涨跃跃欲试。
组织如图一:
○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○
△ ☆
准
备
部
分
1、篮球操
2、熟悉球性练
习:原地抛球
接球
1、教师示范,口令
指挥
2、巡视辅导,及时
表扬激励
学生认真听讲,积极思考
2、积极模仿练习,充分热
身,活动全身各个关节
3、勇于面对失误,练习积
极,动作放松协调
基
本
部
分
1、胸前传接球
动作方法:两
肘自然下垂,
将球置于胸
前,目视瞄准
点。两脚前后
或左右开立,
两膝微曲,重
心落在两脚之
间。投篮时,
两脚蹬地,腰
腹伸展,两臂
向前上方伸
出,两手腕同
时外翻,拇指
稍用力压球,
食指、中指拨
球,使球从拇
指、食指、中
指指端飞出。
球出手后,脚
跟提起,身体
随投篮出手方
向自然伸展
1、教师示范讲解
引导学生思
2、利用教师的失
误,简短讲评,引
导学生正确面对
失误:吸取教训,
重新再来。考交流
1、学生认真观看教师示范
2、相互交流 ,进行思考。
组织如图二:
○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○
☆
要求:正确掌握脚内侧踢球
的部位。
基
本
部
分
练习篮球原地
双手胸前投篮
1、两队球员相
距2—3米相对
站立。其中一
队的排头将球
投给另一队排
头后,立即跑
到自己队列队
尾。同时要完
成投球接球练
习。
2、五人一组,
四个队员站成
正方形,一队
员在正方形中
间,抢球,即
“逗瓜”游戏,
1、教师示范讲解完
整的原地双手投球
动作,练习要求
2、教师巡回辅导,
及时作出表扬,激
励,并校正错误动
作
1、教师示范,讲解
练习要求
1、认真看示范,仔细听讲
解并思考、边看图示边体悟
2、尝试合作练习,相互交
流点评。
组织如图三:
○ ○ → ○ ○
○ ○ → ○ ○
☆
○ ○ → ○ ○
○ ○ → ○ ○
要求:
传球力量要“温柔”
组织如图四:
△ ○ △
↓
○ ○ ○
全部采用原地
双手胸前投篮
的方式将球传
出
2、组织学生练习
3、引导学生相互观
察,相互探讨
1、教师讲解比赛方
法,组织比赛,巡
回辅导。
2 促使学生相互团
结协作,相互激励,
培养团队意识。
△ ○ △
游
戏
比
赛
巩
固
提
高
比赛规则:
1、分为人数相
等的四组剩下
一人为裁判,
一次投篮,最
先所有人都投
进的一组获胜
1、教师讲解比赛方
法,组织比赛,巡
回辅导。
2、参与互动, 及
时给予鼓励肯定。
要求:
1、清楚比赛规则并自觉遵
守。
2、由组长带队,分组进行。
3、注重合作配合,提高个
人技能。
身 身体各关节放松练 教师示范、音乐指 组织如图五:
心
放
松
习 导放松练习
1、老师指导放松
2、互动评价,表扬
优秀,布置课后任
务
3、师生再见,收还
器材
○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○
☆
场
地
与
器
材
蓝球 42 只、、
录音机 1 只
预
计
运
动
负
荷
课的密度:60%
平均心率:130—140/分钟