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- 2021-12-23 发布
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篮球-体前变向换手运球教案
班
级 5.3 人数 32 人 课次 1 教师 日期
教
学
目
标
1.通过本节课的学习,能够正确区分行进间运求和体前变方向换手运球过人技术。
2.通过本节课学习,使 80%的同学掌握变向、转体、探肩、跨步护球动作要领;20%的同学能够熟练
运用体前变向换手运球技术过障碍物。
3.在教学过程中,培养学生团结互助、克服困难的精神品质。
教
学
内
容
篮球-体前变向换手运球
场地
器材 篮球场;篮球 33 个
教
学
重
点
变向换手
教学
难点 手控制球,上下肢协调配合
顺
序 教学内容 教师活动 学生活动 教学组织 时
间
开
始
部
分
课堂常规:
1.集合整队,清点
人数
2.师生问好
宣布课的内容和
任务
1.检查服装。
2.宣布教学内容和
要求。
3.安排见习生。
1.持球集合
2.认真听讲
组织队形:
2’
准
备
部
分
1.游戏:进攻与防
守
(前后两人为一
组,相互之间在保
护好自己篮球的
基础上去拍掉对
方的篮球,自己统
计自己拍掉的次
数)
2.篮球操
3.“照镜子”练习
1.教师讲解游戏方
法与规则,强调安全
2.教师组织游戏
3.教师带领篮球操
3.教师组织“照镜
子”练习
1.进行游戏
2.跟随老师一起进行篮
球操
3.认真听讲、观察和模
仿
组织队形:
6’
基
本
部
分
导课:教师:同学
们,篮球是一项具
有对抗性的运动
项目,那么我们在
进攻的过程中如
何摆脱防守队员
去得分呢?
教师进行过人动
作示范
提问:老师做的动
作有哪些共同点
第一关:交高朋友
前后两名同学为
一组,右手运球同
时前进,到达标志
桶位置后原地运
球三次,然后用左
手击掌一次,最后
返回自己的点位。
(暗号:1、2、3)
第二关:交矮朋友
前后两名同学为
一组,右手运球同
时前进,到达标志
桶位置后原地运
球三次,然后换手
运球,转体上步降
重心击掌,最后返
回自己的点位。
(暗号:1、2、3、
换)
1. 教师进行提问
2. 教师进行示范
1. 教师讲解动作要
领
2. 和一名同学一起
示范
2.强调运球动作
3.强调暗号的重要
性
1. 教师讲解动作
要领
2. 和一名同学进
行示范
3. 强调变向转体
动作
4. 强调暗号重要
性
1. 学生积极思考回答
2. 学生认真听讲
3. 学生认真观察教师
示范动作
1. 认真观看教师示范
2. 运球动作:右手运
球,左脚在前,护球手
前架
3. 两人一起练习并喊
出口号
1. 认真听讲并观察
2. 思考这个动作与上
个动作的不同之处
3. 两人练习并模仿老
师动作
组织队形:
1.
28’
教师讲解示范提
前变相换手运球
动作要领:以右手
运球为例,向左变
向时,按拍球的右
侧上方,使球反弹
到左侧,同时右脚
向左前方跨步,身
体左转、前倾并探
肩,换左手按拍球
的左侧运球前进。
第三关:串门
前后两名同学为
一组,同时前进到
障碍位置,原地运
球一次后,换手运
球,转体上步降重
心前进至对方位
置。(暗号:1、2、
走)
第四关:带礼物串
门
前后两组同学将
障碍合并至球场
中间位置,同时前
进到障碍位置原
地运球一次后,换
手运球,转体上步
降重心摸地前进
至对方位置。(暗
号:1、2、走)
第五关:串宽门
同学们将障碍拓
宽,运球至障碍中
间位置原地运球
一次,换手运球,
转体上步降重心
摸地前进至对方
位置。变向幅度加
大。(暗号:1、2、
1. 教师讲解动作
要领
2. 教师示范技术
动作
1. 教师讲解动作
方法
2. 教师与一名同
学进行示范
3. 强调换手变向
动作
1. 教师讲解动作
方法
2. 教师与一名同
学进行示范
3. 强调换手变向
降重心动作
1.教师讲解动作方
法
2.教师与一名同学
进行示范
3.强调动作幅度加
大
1. 学生认真听讲
2. 看清教师示范并理
解提前变向换手运球的
动作要点
1. 学生认真听讲
2. 学生仔细观察老师
示范动作
3. 换手变向动作:拍球
的右上方,使球反弹至
左手,右脚向前方迈出
前进
1. 学生认真听讲
2. 思考为什么要去摸
地
3. 行进顺序:变向,转
体上步,探肩降重心,
摸地前进
1.学生认真听讲
2.学生仔细观察老师示
范动作
3.练习时加大动作幅度
走)
结
束
部
分
1.放松
放松全身
拉伸放松各关节
2.集合整队
回收器材
总结
师生再见
1.组织放松队形,讲
解动作方法与要求
2.师生共同评价
学生回收器材
与学生再见
1.按放松队形进行放松
练习
2.认真听教师总结
回收器材
与教师再见
4’