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- 2021-11-12 发布
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课题:前滚翻
班级:二年级(水平一)
教学目标:
1、增强学生体质,促进学生身体健康发展。
2、培养学生对体育运动的热爱。
3、促进学生积极参与体育活动的态度及行为,促使学生用科学的方
法参与体育活动。
4、使 80%学生基本掌握前滚翻的技术动作。
5、通过学习使学生进一步了解体育运动在生活中的积极作用,培养
学生克服困难的品质,促进学生身心健康发展。
教学重难点:
1、重点:蹬地,推手,团身紧。
2、难点:滚动圆滑动作协调。
教学场地及设施:
1、场地:操场
2、设施:体操垫 18个。
教学过程:
一、准备部分:
1、老师整队集合,清点人数。
2、安排见习生,强调安全(物品)
3、课题引入:
A、龟兔赛跑的故事都听过没有?
B、提问:在什么条件下比赛乌龟可以通过自己的能力打败兔子?
(下坡,水中)
(兔子前腿短,后腿长)
X X X X X
X X X X X
X X X X X
X X X X X
4、游戏“三五成群”
绕操场转围成一个圆慢 跑根据老师口令(1、2、3、4、5、6、7)
聚在一起,比如老师口令是 5,5个同学聚在一起。
教师口令指挥
强调:精神高度集中。没有按老师口令聚在一起“奖励俯撑五个”。
(教师可适当调节跑步速度)
女男
5、智力答题:
老师出题 ,如果答案是对的就使劲点点头,如果不对,就使劲
摇摇头,如果不明白就使劲揉揉肩。
1)今天是星期 2
2)12+12=24
3)20x30=60
4)今天是星期 4
5)20+20=40
…………
二、基本部分。
1、低头看天空。
你能低头看天空吗?大家在体操垫前体验一下。
1)抽生表演示范。
2)分组练习(注意安全)
3)老师点评。
X X X X X
X X X X X
X X X X X
X X X X X
2、前滚翻教学。
1)老师示范、讲解。
2)抽生示范,学生点评。
3)教师示范总结,强调要领。(一蹬二撑三低头,团身滚动像雪
球)
4)分组练习。
5)抽生成果展示,师生点评。
X X X X X
X X X X X
X X X X X
X X X X X
三、结束部分。
1、击掌接力,30米往返。
X X X X X
(30 米)
X X X X X
2、整队集合。
3、放松练习。
1)调整 呼吸。
2)歌曲放松(中国少年先锋队队歌)
3)放松操
X X X X X
X X X X X
X X X X X
X X X X X
4、教师总结点评。
5、布置课后作业。
6、体育委员安排归还器材。
7、师生再见。
练习密度:中
预计心率:
平均心率:105次/分
课后反思: