四年级上册数学教案-4 运动与身体变化丨苏教版 4页

‎ 运动与身体变化 教学目标：‎ ‎1.使学生经历探索运动前后脉搏跳动变化规律的过程，感受通过实验收集数据的一般方法，进一步理解平均数的意义，增强用平均数分析数据的意识和能力。‎ ‎2.使学生经历收集、整理、分析数据的过程，体会平均数在数据分析过程中的作用，培养初步的数据分析观念。‎ ‎3.使学生在参与实践活动的过程中，培养独立思考与合作交流的意识，体验参与数学活动的乐趣，增强学好数学的自信心。‎ 教学重难点：‎ 进一步理解平均数的意义，增强用平均数分析数据的意识和能力。‎ 教学准备：‎ 配套课件。‎ 教学过程：‎ 一、了解脉搏。‎ 课前我们已经通过观看微视频和完成任务单，进行了实验研究，发现运动后身体会发生变化。你知道在运动后身体会发生哪些变化吗？(板书课题)‎ 谈话:运动可以给身体带来很多变化。今天这节课，我们进一步来亲身体验一下运动对脉搏的影响。‎ 你会测量脉搏吗？怎么测量脉搏？‎ 第一：将我们的手臂轻松放在桌面上。当然不拘泥于桌面上,也可以放在自己的腿上,只要方便测量就行。‎ 第二：伸出你的右手中间三个手指,放在左手手腕上,力度适中,能感觉到脉搏跳动就行。‎ 第三：保持平心静气,细细地感受自己脉搏跳动次数。‎ 提问：感觉到了么？谁来说说看，我们在测量脉搏时应该注意些什么？说得真好，测量时一定要细心，静心的感受自己的脉搏的跳动的次数。‎ 二、汇总课前实验数据 过渡：看来我们每个人脉搏一分钟跳动的次数是不一样的，有的多一些,有的少一些，在正常情况下，我们的脉搏每分钟大约跳80~90下。看来一个同学的测量结果能代表全班同学么，因此我们可以？(测一组,再求出平均数)‎ 姓名 运动前/次 运动后/次 休息后/次 平均数 谈话：他们组发现了运动可以使脉搏加快!其它组也发现了吗?看来一开始我们的猜想是正确的。‎ 你从这些数据中还知道了什么?再观察观察休息后的数据和运动后的比一比。或者你有没有什么问题?‎ 小结:同学都说得很好,非常善于思考。运动可以使人的脉搏加快,但有人脉搏跳动次数会增加的多一些,有人会增加得少一些,休息一会脉搏就会恢复到原来的状态。刚才有同学问,为什么运动后脉搏会加快呢?请同学们看一段小知识。‎ 出示:那为什么运动后脉搏会加快呢?原来呀,人的心脏不停的跳动,引起血管的扩张和收缩,这就形成脉搏的跳动。心脏跳动促使血液在全身的血管里流动,给人身提的各部分提供氧气和营养。人在运动时,需要更多的氧分和营养,因此心跳就需要跳得更快,脉搏就加快了呢!‎ 三、研究其他运动引起的身体变化。‎ 谈话：哦，原来小小的脉搏还蕴藏着很多知识呢!‎ 提出新问题 谈话：课前我们通过原地跑步30秒这项运动，发现运动可以使脉搏次数加快。假如现在老师让你在相同的时间内，进行一项强度比它小的运动，或者是一项强度比它大的运动，脉搏变化的情况又会怎样呢？谁来说说你的猜想？‎ 你们都有自己的想法，想知道你的想法有没有道理呢、我们可以——(做实验)刚才我们已经有了跳绳的实验数据了，我们只要在……、老师这里提供了两个个适合在室内进行的运动项目，每个小组选择其中的一项。‎ ‎ (出示下列比较适合室内的运动项目供学生选择)‎ ‎ (原地踏步，原地跑步1分钟)‎ 谈话：下面就请同学们小组内讨论，设计一个实验方案。‎ 交流试验方案，根据学生回答逐步出示。‎ 谈话：方案完成了，下面就请同学们组内完成实验。‎ 姓名 运动前/次 运动后/次 休息后/次 平均数 比较两次运动前后脉搏发生的变化，你想到了什么?能验证我们的猜想吗？‎ 指出：从两次实验可以证明运动会使脉搏加快，休息一段时间脉搏又慢慢恢复正常。但不同的运动,如果运动强度不同，那带来脉搏变化情况也会有所不同:运动强度大些，脉搏次数增加快一些，恢复时间会长一些；运动强度小些，脉搏次数增加会慢些，恢复时间就会短些。‎ 比较两次运动前后脉搏发生的变化，你想到了什么？（通常情况下，体育运动都会引起脉搏的加快，而不同运动量所引起的脉搏加快程度不一样，如果运动量比较大，脉搏也比较快。）‎ 四、引申反思。‎ 提问：一般来讲,运动可以使脉搏跳动加快，促进血液循环带来充足的氧分和营养，是不是运动越剧烈、脉搏跳动越快越好呢？在体育课上每分钟脉搏跳动多少次比较合适呢？‎ 在正常情况下，脉搏跳动次数与心跳是一致的，而且跳动节律均匀，间隔相等。小学每分钟70~90次。我们已经知道，运动可以使脉搏增快，一般来讲,通过体育活动使脉搏加快，对人体是有好处的，但是运动强度过大，脉搏跳动过快，也会给身体带来伤害。小学生身体正处在生长发育阶段，运动量不易太大。一般运动量保持在脉搏每分钟100-110次左右为宜。‎ 五、设计一节体育课。‎ 根据所学的知识，设计一节体育课，课前、课中和课末要进行哪些活动？‎ 体育运动：慢跑、徒手操、放松运动、舒展运动、运足球、传球、足球比赛等等。‎ 课初 课中 课末 汇报交流 六、总结 运动我身体，快乐我身心 板书设计：‎ ‎ 运动与身体的变化 实验 ‎ ‎ ‎ 运动 脉搏加快 ‎ 运动强度大 脉搏增加多 ‎ ‎ ‎ 运动强度小 脉搏增加少