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- 2021-11-20 发布
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水平二 四年级 连续前滚翻教学设计
内容
连续前滚翻
器材
体操垫、平板、瑜伽砖
学
习
目
标
1. (知识) 学生了解技巧的基本知识。
2.(技能)通过多种练习的形式,了解前滚翻动作要领。
3.(情感)培养克服困难,团结协作,敢于在体育活动展示自我的精神。
教学重难点
教学难点:直立—蹲撑—低头含胸
教学重点:提臀—蹬伸—团身—圆润滚动
学习阶段
内容及流程
指 导 与 练 习 方 法
批注
准备部分
1、课堂常规
2、准备活动
“抓尾巴游戏”、拉伸及跳跃练习
1.整队迅速、整齐,声音响亮一致。
◇教师讲解游戏方法和规则,组织学生游戏热身
◇学生分组进行,追逐有尾巴同学
◇教师口令指挥,带领学生做伸展性、跳跃练习
◇动作规范,热身充分
基本部分
A、1、以奥运会男子技巧比赛视频导入
2、教师示范完整动作
B、1、复习前滚翻练习
◇紧扣本课内容,引起学生自豪感
◇教师精彩示范,激发学习兴趣
要求:眼睛认真看,耳朵认真,小脑袋要思考。
◇教师示范讲解,引导学生关注的动作细节:
2、练习连续前滚翻
3.根据视频自由练习 连续前滚翻
C、完整动作练习:直立—蹲撑—低头含胸—提臀—蹬伸—团身—圆润滚动
D、设置有梯度的不同内容的练习区域A、B、C供学生选择练习
E、组织学生再次练习,巩固提高连续前滚翻动作。
F、4组体能动作循环练习
蹬地、团身紧、前滚圆润
◇学生分组练习,大胆尝试,互相帮助,注意安全
◇教师巡回检查,语言提示动作要领,指导学习困难学生
◇学生互相比较,提高动作质量和熟练性
◇教师示范完整动作,激发学生学习兴趣
◇学生分组练习,在帮助下完成动作
◇教师语言激励,强调保护与帮助
◇再次讲解与示范,提示要领
◇学生反复练习,突破难点
◇优秀学生示范,鼓励性评价
◇依据尝试练习中遇到的障碍,选择适合自己的练习区域,根据练习引导牌的提示,自我评价练习效果并做“升或降组”选择。
结束部分
1、利用垫子做拉伸韧带、拍打肌肉的放松练习。
2、总结本课的情况:讲评时鼓励学生积极思考和发言,谈一谈这堂课的收获。
3、组织学生整理收还器材。
4、师生再见
要求:充分放松上、下肢肌肉。
表扬有进步的学生。
师生互道再见。