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- 2021-11-20 发布
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篮球原地运球教案
授课教师: 授课对象:四年级 课型:新授课 学生人数:55
教学
内容
1、篮球原地运球
2、游戏:小马过河
教学
目标
1. 通过本节课的学习,95%的学生能够说出原地运球的动作方法
2. 通过练习,90%的学生能够掌握原地高低运球这一技术动作。
3. 通过游戏和比赛形式,培养学生小组合作能力和在比赛中有良好的组织纪律性。
重点 五指分开,掌心空出,眼睛平视前方
难点 小臂下压
课的
部分
课 的 内 容
组 织 教 法 与 学 练 法 练习
时间
练习
次数教 师 活 动 学 生 活 动
开
始
部
分
一、课堂常规
1、教师集合整队、清点人数
2、师生问好
3、检查服装
4、宣布本次课内容与教学
目标
5、安排见习生
6、安全教育
1、教师集合整队,清点人
数;
2、与学生问好;
3、检查学生服装配饰,让学
生取下校牌和其他尖锐
物品。
4、安排见习生
5、课前引入“同学们,今天
老师给大家带来一个礼
物,大家猜一猜它是什
么:像个大西瓜,十人拼
命抢,看见对方框,拼命
往里装。”---引出本课学
习对象--篮球。
6、面对学生声音洪亮、精神
饱满。
7、强调课堂活动安全
组织:四列横队
★
要求:集合快、齐、静,
认真听讲,精神饱满。
2
min
1
次
准
备
部
分
一、篮球操
二、球性练习
1. 头绕环
2. 腰间绕环
3. 膝盖绕环
4. 左弓步绕环
5. 右弓步绕环
1、带领学生绕篮球场成站
立,在音乐的伴奏下完成篮
球操热身运动。
2、教师组织带领学生进行球
性练习。
1、完成篮球操热身。
2、在老师的引导下进行
球性练习。
组织:围绕篮球场站立
★
3
min
3
min
1
次
1
次
基
本
部
分
一、自由运球
二、强调安全
三、学生展示
四、原地高运球动作方法
(一)身体姿势
运球时应保持两脚前后
自然开立,两膝微屈,上体
稍前倾,头抬起,眼睛平视。
(二)手臂动作
运球时,五指张开,用
手指和指根以上部位触球,
掌心不触球。以肘关节为轴,
上下摆动,拍按球的正上方。
(三)运 球 高 度 在 腰 腹 之
间。
五、原地低运球:运球动作
方法同原地高运球运球,运
球高度不超过膝盖
1、教师强调安全,观察学生
自由运球情况,发现优秀学
生
2、优秀学生展示,其余学生
观看,并对其表扬,引出本
课学习内容。
3、教师完整示范原地高、低
运球动作要领。
4、教师讲解原地高、低运球
动作方法。
5、强调动作要领。
6、指导学生进行原地高运
球徒手练习,教师巡视,发
现学生错误并纠正。
7、指导学生进行有球练习,
教师巡视,发现学生错误并
纠正。
8、指导学生进行原地低运
球徒手练习,教师巡视,发
现学生错误并纠正。
9、指导学生进行有球练习,
组织:散点队形站立
★
1、学生用自己喜欢的方
式自由运球,注意安全。
2、优秀学生展示
3、学生观看老师示范讲
解原地高、低运球动作,
并记住动作要领。
4、在老师的指导下认真
进行高运球徒手练习。
5、在老师的指导下进行
高运球有球练习。
6、在老师的指导下认真
进行低运球徒手练习。
7、在老师的指导下进行
低运球有球练习
8、观看老师讲解示范高
低运球转换练习
2
min
3
min
10
min
1
次
1—2
次
2-3
次
基
本
部
分
六、原地高低运球运球徒手
练习(4*8 拍)
七、持球练习
八、高低运球转换练习
九、(守球大战):两人一
组,原地运球,同时左手去
拍对方的球,并保护自己的
球不被对方拍掉。
十、游戏:小马过河
规则:全班分为 4 组,起点
处第一个橡胶圈内低运球 10
次,然后持球,运用篮球灵
敏步伐练习通过软梯,在第
二个橡胶圈内高运球 10 次,
绕过标志桶跑回起点,下一
位则在前一位走到标志桶处
开始运球,然后继续。
教师巡视,发现学生错误并
纠正。
10、讲解示范高、低运球转
换练习
11、组织学生进行高、低运
球转换练习,发现学生错误
并纠正。
12、发现优秀学生并让其展
示。
13、教 师 讲 解 守 球 大 战 要
领:眼睛平视对方,防止对
方拍球,用身体保护好自己
的球。
14、教师讲解游戏规则并示
范
15、教师讲解游戏规则要领
16、强调游戏安全
17、组织学生进行游戏
18、观察学生游戏情况,正
确评定胜负。
9、优秀学生展示
10、观看老师讲解示范守
球大战游戏要领
11、在老师的组织带领下
进行守球大战游戏练习
组织:四路纵队
★
12、认真听讲游戏规则和
要求
13、积极参与游戏
16、注意游戏安全
17、小马过河游戏组织:
—————
■ ■ ■ ■
■ ■ ■ ■
■ ■ ■ ■
■ ■ ■ ■
3
min
3
min
7
min
1-2
次
1-2
次
1-2
次
结
束
部
分
一、放松练习(最美的光)
二、集合、讲评
三、布置任务
四、师生再见,收还器材
1、带领学生配以音乐做放松
练习;
2、口令清晰,动作规范。
3、教师对这堂课的学习做以
评价,表扬好的,指出错误,
使学生牢记;
4、布置课后任务
5、与学生再见,布置学生收
还器材
组织:四列横队
★
1、认真观察老师配以音乐
做拉伸运动,做到更好的
放松;
2、跟着老师的节奏,尽量
做到全身的拉伸、放松。
3、认真听老师总结;
4、牢记任务。
5、与老师再见,归还器材。
2
min
3
min
1
次
1
次
场
地
器
材
篮球场一块、小篮球 56 个
标志桶 8 个、软梯 4 个
橡胶圈 4 个
音响一台、扩音器一个
心率、
练习
密度
心率:130 次/分
练习密度:40%
课
后
小
结