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  • 2021-11-23 发布

人教版体育与健康三年级-持轻物投准教案

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持轻物投准 泸州市江阳区石寨学校彭彩春 班级: 三、( 1)班 课时: 第 1 课时 执教者:彭彩春 教学 内容 持轻物投准 教 学 目 标 认知目标:使学生获得投掷的基本知识和体验运动乐趣;初步学习自然挥臂方 法。 技能目标:通过本课学练,发展学生投掷能力;促进上肢力量以及身体协调能 力的发展。 情感目标:培养学生认真练习、听从指挥、遵守纪律、相互协作等优良品质。 重点 肩上屈肘,瞄准目标,快速挥臂。 难点 动作协调、连贯,投得准。 安全 措施 1、课前备好场地器材。 2、充分热身,减少运动损伤。 3、加强对学生进行 安全和纪律教育。 4、课中时常提醒学生注意安全。 场地 器材 1、篮球场一块。2、海绵球 50 个。 3、纸箱一个。 4、水瓶 5 个。5、体操 垫 2 张。 6、凳子 6 条。7、乒乓球 6 个。 课的 顺序 教学内容 教、学、练步骤 组织与要求 强 度 时 间 准 备 部 分 一、课堂常规。 (一)、集合整队,清 点人数,检查着装。 (二)、师生问好,宣 布内容,安排见习生。 (三)、对学生提出课 堂安全和纪律要求。 二、热身活动。 (一)、绕场圆形跑。 (二)、游戏“喊数抱 团”。 (三)、徒手操。 (四)、针对投掷的专 项性热身练习。 1、体育委员集合整 队,清点人数。 2、师生问好,教师 宣布学习内容。 3、加强对学生进行 安全教育。 1、教师带领学生慢 跑,并组织学生进行 游戏活动。 2、学生积极积极参 与。 3、教师领做热身准 备活动。 4、学生认真跟做, 充分热身。 组织形式: 要求:快、静、齐。 精神饱满,充分热身。 小 8 分 钟 基 本 部 分 一、投球入框。 持球方法:五指自然分 开抓握住海绵球,掌心 空出。 基本站姿:前后开立站, 左脚在前,右脚在后。 右手持海绵球,肩上屈 肘。 投掷方法:眼看目标, 蹬地,经肩上向前自然 挥臂,将海绵球掷出。 二、“炸碉堡”。 方法:用教师所教的动 作方法“炸”掉老师设 置的“碉堡”。 三、“老鼠过街”。 方法:全班学生成两列 横队相对站立,中间间 隔 6 米,做好打老鼠的 准备。教师安排两名学 生头顶小体操垫,掩护 身体从中间跑过,其余 学生瞄准“老鼠”攻击。 四、游戏:“夺宝”。 方法:将学生分成四个 小组成纵队站立,学生 依次用海绵球打击起止 线后 3 米处桌上的宝物, 一次性击落在地,宝物 就归该学生所有。 1、教师讲解动作方 法,并做动作示范。 2、组织学生尝试练 习。 3、学生依次展示练 习。 4、教师点评,再次 强调重点。 5、学生听口令有序 练习。 1、教师讲解练习方 法。 2、学生听口令认真 练习。 1、教师讲解游戏规 则,并组织学生有序 活动。 2、学生积极参与, 听从指挥。 3、教师强调规则, 提示学生注意安全。 1、教师讲解游戏规 则,并组织学生进行 游戏活动。 2、小组长协作教师, 担任裁判。 3、学生积极参与, 遵守规则,大胆展示 自我。 组织形式: 要求:认真听讲,积极 参与练习。 组织形式: 要求:遵守规则,注意 安全。 组织形式: 要求:遵守规则,大胆 自我展示。 小 中 中 中 高 5 分 钟 5 分 钟 7 分 钟 8 分 钟 4 分 钟 结 束 部 分 一、放松活动。 1、学生互助放松。 2、教师领做放松练习。 二、总结本次课。 三、师生再见,收回器 材。 1、教师安排练习内 容,并带领学生齐做 放松活动。 2、学生间互助放松, 以及跟做放松练习。 3、师生共同总结本 次课。 组织形式: 要求:充分放松身心。 小 3 分 钟 预计练习密度:40%--45% 平均心率:每分钟 110—120 左右 反思: