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  • 2021-12-10 发布

体育与健康人教五年级全一册跨越式跳高教学设计

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--------------------------------------------最新精品资料推荐-提供全程指导服务 --------------------------------------------- 1 小学跨越式跳高教学设计与反思 (水平三) 一、 指导思想 本课依据新课标理念,在设计教学过程中,坚持以“健康第一”为指 导思想,以学生生理、心理、兴趣和实际出发创设宽松愉悦的教学环境, 促进学生身心和谐发展,培养学生对体育的兴趣,从而养成终身锻炼习惯。 二、 教材分析 课题:跨越式跳高 人民教育出版社 共三课时,本课次为第一课时。 本课重点是在低年级跳跃的基础上,学习简单的跨越式跳高动作。跨越 式跳高由助跑、起跳、腾空过杆、落地等紧密衔接的四个部分组成,本课将 教学重点放在助跑和起跳上,学生初步掌握跨越式跳高的助跑起跳动作,增 强腿部力量,提高弹跳力,发展灵敏性和协调性,为学生今后学习打下基础。 游戏《爬行障碍接力》以比赛的形式来激发学生的学习兴趣,均衡发展学生 素质,提高同学们的合作意识。 三、 学情分析 对象:小学五年级(水平三) 人数:40 人(男女各 20 人) 五年级的学生有强烈的求知欲望,活泼好动,善于模仿。这个学期学生 的骨骼弹性好,关节活动范围大,神经灵活性高、反应快,容易接受学会新 的动作,但由于独生子女较多,面对困难时经常存在信心不足,合作意识差 等特点。因此教学中应多采用激励,教师引导,小组合作的教学形式,激发 学生的学习兴趣和自信心,使其顺利完成学习目标。 四、 学习目标 1、认知目标:让大部分学生能说出跨越式跳高的助跑与起跳的动作要点, 建立正确的动作表象。 2、技能目标:让学生初步掌握助跑、起跳的动作方法,发展学生的腿部力量 和弹跳力。 3、情感目标:培养学生勇于克服困难,挑战自我的意志品质。 五、 教学重、难点: 重点:助跑轻松自然,起跳有力 难点:助跑起跳衔接连贯 六、 教法与学法 教法:主要有讲解示范,积极评价法,游戏竞赛法等。 学法:主要有模仿练习法,自主探究法,合作学习法等。 七、 安全防范: 1、 选择平整的场地,场内没有杂物。 --------------------------------------------最新精品资料推荐-提供全程指导服务 --------------------------------------------- 2 2、 合理安排学生的练习队伍与练习路线和方向 3、 充分做好准备活动。 4、 加强学生的学练安全意识。 八、 场地器材: 篮球场地一块,跳高架 5 根,皮筋 4 条,体操垫 20 块,标志物 4 个,塑料 板 4块,录音机一台 九、 预计运动负荷 平均心率:120~130 次∕分钟 练习密度:45%~50% 十、 教学过程 一、课堂常规 开始热身部分: 二、游戏“喊数报团” 三、韵律操 1、教师提出问题 学习提高部分: 一、体验各种方式的跳跃练习 2、学生分组讨论,自主体会。 3、教师巡回指导。 4、学生展示动作。 1、教师讲解示范动作方法 2、口令指挥徒手练习 二、跨越式跳高(助跑与起跳)3、分组体验上步起跳练习 4、分组体验三、五步助跑起跳 5、学生展示,集体纠错 6、学生尝试体验助跑、起跳(过 杆、落地) 1、教师讲解示范练习方法 三、提高练习 2、组织学生练习 3、教师巡视指导 4、学生认真听从老师指挥,进行练习 5、练习过程注意安全 1、教师讲解游戏方法 四、游戏:爬行障碍跑 2、教师组织学生比赛 3、小结游戏 恢复身心部分 : 1、放松活动 2、小结本次课 --------------------------------------------最新精品资料推荐-提供全程指导服务 --------------------------------------------- 3 3、布置课后练习,收拾器材,师生再见 课时计划 班级:五(1)班 人数:男、女各 20 人 课次:1 教学 内容 1、主教材:跨越式跳高(助跑与 起跳) 2、辅助教材:游戏(爬行障碍接 力) 重点:助跑轻松自然,起跑有力 难点:助跑起跳衔接连贯 教 学 目 标 1、认知目标:让大部分学生能说出跨越式跳高的助跑与起跳的动作要点, 建立正确的动作表象。 2、技能目标:让学生初步掌握助跑、起跳的动作方法,发展学生的腿部力 量 和弹跳力。 3、情感目标:培养学生勇于克服困难,挑战自我的意志品质。 课的 结构 教 学 内 容 教学活动方式与组织措施 时 间 次 数 开 始 热 身 部 分 一、课堂常规 1、体育委员集合整队 2、师生问好 3、宣布本课的内容和目标 4、安全教育 5、安排见习生 二、准备活动 1、游戏:“喊数报团” 方法:全班同学成一路纵队绕 着篮球场慢跑,在跑动过程中,老 师说 5个同学脚尖对脚尖,两个同 学手掌对手掌等一系列的变换动 一、组织队形: ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ ☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆ 二、教与学 1、学生集合快、静、齐 2、宣布本次课的内容和目标 3、认真听老师宣布本节课任务要 求 一、组织队形: ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ☆ ○ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ 二、教与学 1、教师讲解游戏方法 2′ 4 --------------------------------------------最新精品资料推荐-提供全程指导服务 --------------------------------------------- 4 8 作,学生做相应的动作。 三、韵律操:(音乐)(4×8拍) (1)头部运动 (2)体侧运动 (3)体转运动 (4)腹背运动 (5)跳跃运动 (6)弓步压腿运动 (7)侧压腿运动 (8)手腕脚踝关节运动 2、组织学生做游戏 3、学生认真听指挥 一、组织队形: ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ 二、教与学 1、师生共做韵律操 2、、要求学生动作大方、规范 2 学 习 提 高 部 分 一、专门性诱导练习 各种方式的跳跃,如单脚跳过、双 脚跳过、单脚跨过等等。 二、学习跨越式跳高(助跑与起跳) 动作要领:以左腿蹬地起跳为例, 双腿依次过绳,双臂自然向上伸 展,落地时摆动腿(右腿)先落 一、组织队形: ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ 二、教与学: 1、教师提出问题 2、学生分组讨论,进行尝试性练 习 3、教师巡回指导 4、学生展示动作 5、教师总结,引出跨越式跳高 一、组织队形:(同上) 二、教与学: 5 9 --------------------------------------------最新精品资料推荐-提供全程指导服务 --------------------------------------------- 5 学 习 提 高 部 分 27 地并屈膝缓冲。 重点:助跑轻松自然,起跑有力 难点:助跑起跳衔接连贯 易犯错误: (1)靠近横杆的腿起跳 (2)助跑与起跳衔接不连贯 纠正方法:(1)选好起跳腿,确 定助跑方向 (2)反复练习助跑起跳 摸高 三、提高练习 练习方法:一个同学拿“一块塑料 板”,其他同学依次起跳,用头尽 量顶到“塑料板”。 四、游戏:爬行障碍接力 (一)方法:全班分成四路纵队, 站在起点线,第一个同学听到哨声 后,先用“爬行”方式通过两块垫 子,再越过障碍至标志杆绕回击下 个同学手掌,依次进行,先完成组 1、教师重点讲解示范助跑起跳动 作 2、教师口令指挥徒手练习上步起 跳 4、学生分组体验上步起跳练习。 教师巡视指导, 4、分组体验三、五步助跑起跳的 动作 5、学生展示,同伴评价,教师点 评 6、学生尝试体验助跑、起跳(过 杆、落地) 一、组织队形:(同上) 二、教与学 1、教师讲解示范练习方法 2、组织学生练习 3、教师巡视指导 4、学生认真听从老师指挥,进行 练习 5、练习过程注意安全 一、组织队形: ○○○○ ∧ ○○○○ ∧ ☆☆☆☆ ∧ 3 5 8 3 ~ 5 次 2 ~ 3 组 --------------------------------------------最新精品资料推荐-提供全程指导服务 --------------------------------------------- 6 获胜。 (二)规则:1、听到口令才能出 发 2、击掌之后下个同 学才能跑出 ☆☆☆☆ ∧ 二、教与学 1、教师讲解示范游戏方法 2、组织学生游戏 3、师生共评 4、采用优胜组的方法再次组织比 赛 要求:遵守纪律,积极参与 恢 复 身 心 部 分 5 一、集合 二、放松操(幸福拍手歌) 三、小结本次课的内容 四、布置课后练习 五、收拾器材,师生再见 一、组织队形: ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ 二、教与学: 1、听音乐,师生共做放松操 2、自评、互评、教师评为主的评 价 要求:1、动作尽量舒展,放松 2、学生积极发言 5 场 地 器 材 篮球场地一块,跳高架 5根,皮筋 4条,体操垫 20 块,标志物 4 个,塑 料板 4块,录音机一台 --------------------------------------------最新精品资料推荐-提供全程指导服务 --------------------------------------------- 7 预 计 运 动 负 荷 平均心率:120~130 次∕分钟 练习密度:45%~50% 课 后 反 思 教学是一门艺术,我希望在 今后的教学中能够通过自己 的努力来不断的修炼和完善 自己。