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  • 2021-12-10 发布

体育与健康人教5~6年级全一册下压式交接棒技术教案

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下压式交接棒技术教案 教学目标: 1、学习掌握左右手交接棒技术动作。 2、明确各棒分工和个人所扮演的角色,掌握好交、接时 机与配合,控制情绪,增强自信心。 3、在课外活动和校运会中能够操作运用此技术。 4、增加趣味接力赛,让学生在活动中用智慧和技巧与同伴 协作,体验成功的乐趣、发扬团队协作的精神。 教学重难点 重点:下压式接棒和交棒技术 难点:左右手交接棒的运用、预跑 开始部分: 1、 整队集合、检查服装、安排见习生 2、宣布课的内容 3、螺旋跑:2 分钟 4、徒手操 基本部分: 1、导入:4X100 米世界纪录(牙买加、大邱世锦赛、 37.04s、飞人博尔特) 2、喊两个学生配合老师完整动作演示。 3、教师示范,学生原地徒手接棒动作学习。 组织:四列横队体操队形 讲解动作:右手交、左手接;左手交、右手接 四指头并拢、虎口打开 手臂后伸,手掌朝上 身体前倾,弓步同边站立 重点:下压式接棒和交棒技术 难点:左右手交接棒的运用、预跑 4、老师扮演交棒运动员,学生练习选择左右手接棒,原 地变换方向,靠左、靠右站立。 5、老师扮演交棒运动员,学生模拟接棒(原地方向、原 地预跑) 6、原地下压式交棒动作学习(前伸、压腕) 7、四人一组,拉开距离交接棒练习 * 强调预跑 8、分为 2 两组进行趣味接力赛 结束部分:集合、整队、放松、点评 小结:接力跑是在田径运动中唯一体现集体合作的运动 项目。它和快速跑的技术基本相同,不同的是接力跑有传递 接力棒的技术,要求各棒队员之间的协调配合,保证在快速 跑中完成传接棒。所以,接力跑既可以发展速度素质,协调 性,又可以培养密切合作的集体主义精神。本次教学使大部 分学生能清楚地判断、选择接棒的左右手,但是学生的预跑、 左右靠边交接等细节领会得还不够,当然作为完全的新授 课,既要符合身心发展规律,也要符合运动技能形成规律, 揠苗助长是违背自然规律的。下次进行一定的追逐跑专项练 习之后再复习接力赛,相信学生的交接棒技术会更加完善。