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- 2021-12-23 发布
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人教版
发展体操技巧能力
——前滚翻
水平二(四年级)
彭州市隆丰小学
王琴烈
教材分析
教材内容选自水平目标发展
体操技巧能力,体操类项目是小
学生喜欢的项目之一,项目优点
有:锻炼身体效果好,实用性强;
能很好地锻炼学生的上下肢力量
协调性,灵敏、柔韧等;还能培
养学生勇敢、果断、自信、勇于
克服困难的意志品质。
学情分析
个性特点:兴趣广泛、好奇、好动、
好模仿;
身体情况:协调性较弱,个体间差
异较明显,缺少整体感知;。
其他情况:对翻滚动作有一定的恐惧;
接受度:体操类动作有较强的表演
性和观赏性,适合中阶段
小学生学习;
课时计划
技巧与轻器械体操
第一课时:前滚翻
教学重难点
重点:低头、团身
难点:团身紧、滚动圆滑
教学目标
知识与技能目标:探究学习、巩固前滚翻技巧和趣味接力,
激发学生学习兴趣;
过程与方法目标: 通过再学习,使80%的学生能正确了解
前滚翻技术,通过趣味接力,发展学生
的奔跑能力;
情感态度与价值观:通过学习,提高学生与他人合作
的能力并提高团结互助的精神。
教学方法
提问法 示范法
故事导入法 合作探究法
分组讨论法 小组合作法
教学过程 开始部分
准备部分
基本部分
结束 放松
教学过程 开始部分
教学过程 准备部分
教学过程 准备部分
教学过程 基本部分
合作探究滚动练习
教学过程 基本部分
合作探究滚动练习
方法:蹲立,两手抱低头,膝
盖靠近胸前,团身后倒练习,
让学生体验团身成圆的过程。
要点:团身紧、滚动圆滑
教学过程 基本部分
学练前滚翻
动作要领:蹲撑、低头含胸,团
身紧,两腿蹬地,前滚时后脑勺、
肩、背、臀部依次着垫,当背着
垫时,迅速屈小腿。上体与膝部
靠紧,两手抱小腿,向前滚动成
蹲立。
教学过程 基本部分
一、教师讲解示范,学生观摩
学试着记住老师的动作顺序。
口诀:一蹲二撑三低头
团紧身体滚成球
教学过程 基本部分
二、请学生模仿,教师保护与
帮助,其他学生学习。
方法:单膝跪于垫旁,一手
扶背,托臀,手跟随学生翻动身
体轨迹运动。
教学过程 基本部分
三、请一位同学做前滚翻的动作,
一位同学保护与帮助练习教
师指导,其他学生观摩学习。
教学过程 基本部分
三、分组练习,两人一个垫子。
教师巡视、纠错,个别指导
教学过程 基本部分
错误动作及纠正方法(一)
蹲撑
两手撑垫
两脚蹬地
现象:两手撑得过远
纠正:1、两手与膝关节
在同一垂直面。
2、做标记固定
手位置。
教学过程 基本部分
错误动作及纠正方法(二)
屈臂,低头,使头后
部、肩、背、腰依次
着垫。
现象:头顶垫子
纠正方法:使头后部着垫
现象:砸垫
纠正方法:使其头、肩、背、腰依次着垫
教学过程 基本部分
错误动作及纠正方法(四)
背部着垫时抱小腿团身。 现象:身体松散。
纠正方法:大腿与胸之间夹小布球,
使其身体团紧。
教学过程 基本部分
完整示范
教学过程 基本部分
4、集体纠错
5、学生再练习。
6、趣味接力。
方法:将4组同学合并为两组,从起点出发,
跨过垫子,接两个前滚翻,钻过圆圈,绕
过标志杆,回起点接力,最后一位同学争夺
花球,回到起点即为胜利。
教学过程 基本部分
趣味接力组织:
教学过程 结束部分
教学过程 结束部分