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- 2022-02-10 发布
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六年级体育公开课教学设计
(水平三)
教
材
内
容
花样跳短绳:用不同的方法跳绳
教
材
重
难
点
重点:提高单摇的技术动作,学
会并步单步跳短绳,能连
续跳多次。
难点:手脚协调配合
本
课
学
习
目
标
1.初次学习跳短绳,使 90%左右学生了解花样跳
绳,基本掌握一到两种跳绳的技巧,在快乐中
锻炼身体。
2.通过示范发展学生的观察能力、判断能力,模
仿学习能力,提高自主学习在课程中比例。
3.培养其身体的协调性,了解对跳绳身体的好
处。
4.养成自主学习、共同合作的协作意识以及自觉
锻炼的终身体育意识
本
课
重
点
领
域
运动参与 学 情
运动技能 V
本 班 共 有
31 名学生其中
男生 17 人、女
生 14 人。整体
身体素质中等。
身体素质
心理健康 V
社会适应
结
构
教学内容、教学方法以及措施
时
间
预计问题与解
决
组织形式
场地布置
开
始
部
分
一:课堂常规
1、体育委员集合,整队
2、向教师报告人数
3、师生问好
4、安排见习生
5、检查服装
6、宣布课的内容,让学生有自己努力的目标
①、了解跳绳对身体的好处:教师引导学生
想跳绳对身体的多种好处。学生回答,教师补充
(跳绳对心脏机能有良好的促进作用,它可
以让血液获得更多的氧气,使心血管系统保
持强壮和健康……)。
②、不可忽略前脚掌:起跳和落地是前脚掌
的“任务”,因为脚后跟着地,时间长了会产生很
多隐患——大脑、脚踝和脊柱都有可能受到不同
程度的损伤。同时,膝盖应微微弯曲,缓和膝盖、
脚踝与地面接触时的冲撞。
4
预计问题:
个别的同
学未在铃声停
时集合完毕
处理方法:
教师语言
提示并做好登
记,必要时课外
进行单独训练
○○○○○○○
○○○○○○○
△△△△△△
△△△△△△
△△
▲
(图 1)
要求:快、静、
齐。
准
备
部
分
1、热身跑(多种跑 3圈)
2、健美操(踏点步、交叉步、V字步、开合跳)
4×8
3、徒手操: ①伸展运动 ②腹背运动 ③体转
运动 ④弓步压腿 ⑤活动踝关节和碗关
节 4×8拍
7
预计问题:少数
同学子积极性
不够
处理方法:教师
深情并貌激情
引导
四 列 横 队
体 操 队 形
要求:精神饱满
注意力集
中
基
本
部
分
结
束
部
分
一:看看我们班的孩子们有多少种跳绳的方法
1、情景导入,你会用什么方法跳绳,学生自由
展示。
2、了解其他学生都用了什么方法,要求其他的
学生仔细观察,并总结全用了多少种方法跳
绳。
3、优秀选手展示,其他的孩子仔细观察学习:
手和脚的协调配合。
二、学习用不同的方法跳绳
(1)尝试同步双脚跳
1、优秀生展示同步双脚跳
2、学生尝试性练习 教师巡视
3、教师讲解,纠错,双脚并拢,前脚掌站立。
甩动一次跳跃一次。 注意手脚的协调行动。
4、学生再练习,教师巡视指导。
(2)尝试单腿轮换跳绳(学法同前)
把重心放在起跳脚上,另一只脚悬空,手的动
作不变,绳子从跳动的脚下滑过。一只脚跳累
了换另一只。
(3)尝试逆向跳(学法同前)
如果学生学会了最基本的跳法,不妨教他逆向
跳——绳垂在身体的前面,双手由前向后摇绳,
其他动作不变。
(4)尝试双臂交叉跳(学法同前)
先做跳绳准备运动,然后双臂交叉跳绳。当绳
子在空中时,交叉双臂,当跳过交叉的绳子之后,
双臂反向恢复原状。
(5)行进跳 分组比赛(学法同前)队形如图 3
跳一下往前进一步,类似于跑跳
方法:行进跳绕过本组前面的标志后回来和下一
个同学接力(一组一条跳绳),先完者为胜。
三:同学们总结自己的收获
1、谈谈尝试的心得
教师引导学生从遇到的困难和自己的收获两
个方面谈。
1、根据交流的心得 分组进行练习,互帮互学,
重点协调手和脚的配合,教师巡视,个别指
导。
3、分组 PK看谁跳的多。每组出一名孩子。
a、教师提示学生 PK的规则,且告诉学生很累
b、语言激励让其勇敢
c、要求:不怕苦、不怕累、相互加油鼓励
放松小结
1、教师带领学生放松完成:让我们荡起双桨
4
4
4
4
2
4
3
4
预计问题:
学生观察
时注意力不够。
处理方法:
口头提醒
注意力不够的
同学,能自我约
束,
预计问题:
可 能 少 数
同学不能完成
动作。
处理方法:
教 师 激 励
不能完成的同
学,仔细观察,
认真练习。大
胆向会的小朋
友请教。
预计问题:
选择位置不
够开
处理方法:
师引导重视
安全,注意队列
散开。
预计问题:部分
同学小结不主
动
处理方法:评价
调动
表扬引导
要求:愉快放松
四 列 横 队
体 操 队 形
注意:跳绳打到
傍 边 的
同学
体 操 队 形
散 开
△△ ○
○
△△ ○
○
△△ ▲ ○
○
△△ ○
○
△△ ○
○
(图 2)
散点:
注 意 前 后
左 右 的 位
置
△ △ ○ ○
△ △ ○ ○
△ △ ○ ○
△ △ ○ ○
△ △ ○ ○
▲
↓↑ ↓
↑
● ● ●
●
(图 3)
队列如图 2
2、小结本次课的得失,表扬优秀孩子,肯定收
获。
3、收还器材
4、师生再见
队形如图 1
场
地
器
材
每人一根跳绳 (37根)
负
荷
预
计
平均心率 140次/分
练习密度 50%
心理负荷 中偏上
设
计
思
路
在“健康第一”的指导思想下,依据《体育新
课程标准》,本课设计紧紧围绕“以学生发展为
中心”这个主题,引导学生自主学习为主,让每
一位学生都能体验到体育锻炼的乐趣和成功的
喜悦,发展全体学生的身体基本活动能力和身体
素质,增强体质。
负
荷
曲
线
预
计
160
140
120
100
80
0 10 20 30 40