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- 2022-02-10 发布
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六年级实心球公开课
年级:六年级 水平三 授课老师:邓益伟 日期:2020.9.25
教学
内容 1.双手从头后向前掷实心球 2.游戏:春播秋收
教学
目标
认知目标:能够说出所学投掷项目和发展投掷能力练习的动作名称和术语,知道其基本
健身价值。
技能目标:基本掌握双手从头后向前掷实心球的动作方法,能全身协调用力完成投掷动
作,改进投掷技术,发展力量、灵敏素质及身体协调性。
情感目标:能够关注自己的进步幅度和学会分析与解决存在的问题,并在投掷练习和游
戏中表现出自信、果断、互助等优良品质,具有安全意识,养成安全的意识
和习惯。
重点
难点
重点:持球后引,呈反弓,蹬地、收腹、挥臂用力顺序,球的出手角度。
难点:动作连贯、协调,快速挥臂、甩腕。
教学
过程 教学内容 教师活动 学生活动 组织形式 时
间
准
备
部
分
8*
一.课堂常规:
1.集合整队,清点人
数,检查服装。
2.师生问好,安排见习
生。
3.宣布本课学习内容
和目标。
4.宣布本课的注意事
项(安全)。
热身运动:
二.趣味跑
1.学生在篮球场边线
上进行慢跑并进行动
作变换,并用音乐伴奏
(飞行——游泳)。
2.游戏导入:“你传我
接”要求持足球于头后
上方,用双手将球传给
后面同学,传完球后迅
速排到队伍最后(比谁
传得稳传得准)。
要求:声音
洪 亮 、 精 神 饱
满。
教 师 调 整
队形,在场地中
央 口 令 指 挥 并
结 合 相 应 动 作
示范。
教 师 讲 解
并 与 一 名 学 生
示 范 , 调 动 队
形,指挥进行。
要求:齐、快、
静、认真听讲。
跑动过程中保持
队伍整齐,在慢跑过
程中模仿教师动作。
学生积极参与,
按照教师要求,有序
传接球。
队形:4 列横队
0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
△
队形调动:
向左转,跑步走。
(一排跟一排)
队形:4 列横队
0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
△
2*
2*
4*
教学
过程 教学内容 教师活动 学生活动 组织形式 时
间
基
本
部
分
28*
一. 双手从头后向前掷
实心球教学
1.讲解示范:双脚
前后开立,两臂屈肘,
两手持球于头后;上体
稍后仰,重心落在后脚
上,双手持球于头后,
呈反弓;然后两腿用力
蹬地、收腹、挥臂、甩
腕,将球从头后向前上
方掷出。
2.集体原地徒手练
习
3.分组练习投过一
定高度
练习时提醒学生注意
安全。
4.投过一定高度并
达到一定的远度
练习时提醒学生
注意安全。
5.优秀学生表演示
范
6.分组继续练习
练习时提醒学生
注意安全。
二.素质游戏:春种秋收
双腿 夹 球 跳 跃 至
前方将球放在敏捷圈
内,迅速跑向前方绕过
标志桶返回,取走敏捷
圈内的球,双手持球送
给下一名同学,以先完
成的小组为胜。(音乐
伴奏)
发展 学 生 身 体 协
调能力和奔跑能力。
教 师 讲 解 示
范 1~2 次。
让 学 生 记 住 八
字要领:蹬地、
收腹、挥臂、甩
腕。
教 师 动 作
示范,口令指挥
集体练习。
设 置 一 定
高度,口令指挥
进行练习。教师
巡视指导
指挥学生进
行练习,口令指
挥。
请 2 名学生
表演,并表扬点
评。
巡回观察指
导。
介绍游戏规
则要求,组织游
戏进行,维持纪
律,加油鼓劲,
强调注意安全。
提示减少失误。
( 对 获 胜 的 队
伍给与表扬,其
他 队 伍 给 与 鼓
励)
认真听讲,观察教
师动作。
听口令进行练习,
体会上体稍后仰,蹬
地,收复甩臂动作。
学生积极参与,
按顺序进行抛掷,并
能触及标志点高度。
学生积极练习,
努力抛过心中的分数
线。
加油鼓励,认真观
察听讲。
认真练习,改善动
作,提高远度。
学生积极参与,
小组内相互加油,比
赛中遵守规则。
队形:6 小组向中
间靠拢,前面两
排蹲下。
调整队形 :
0 0 0 0 0----- 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0----- 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0----- 0 0 0 0 0
△
队形:散开队伍
成体操队形。
队形:6 小组
0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0
——————
——————
0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0
队形:4 大组
0 0 0 0
0 0 0 0
0 0 0 0
O O O O
X X X X
2*
3*
5*
10
8*
教学
过程
教学内容 教师活动 学生活动 组织形式 时
间
结
束
部
分
4*
1.集合
2.在音乐《如果幸福你
就拍拍手》的伴奏下学
生跟随教师放松
3.教师点评本课
4.回收器材
宣布下课
1.集合学生。
2.动作示范
放松身体
3.让指定的学生
收器材
1.在教师指定的地点
集合
2.调整呼吸,放松肢
体。
3.听老师点评。
4.学生送还器材
队形:
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0 0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0 0
△
2*
2*
场地
器材
场地:一个篮球场
器材:足球 4 个,实心球 6 个,敏捷圈 4 个,标志桶 4 个,标志杆 12 根。
预计
运动
负荷
预计平均心率 140 次左右/分
预计练习密度 50%±5%
预计
生理
曲线
负荷
曲线
图
时间