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  • 2022-02-11 发布

体育与健康人教5~6年级全一册立定跳远教学设计

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小学体育与健康《立定跳远》教案 一、指导思想: 本单元教学设计树立“健康第一”的指导思想和以学生发展为中心的教育 理念,结合学生生理、心理特点,将运动实践的情境教学贯穿始终,让学生在有 趣的情境中,积极主动地学习,使学生乐学、愿学、想学,充分调动学生的学习 积极性。创设自主、合作、探究学习的空间,培养学生创新精神和实践能力,发 展学生个性和特长,重视学生的全面发展,为学生形成终身体育意识和良好的运 动习惯打下基础。 二、教学目标 1、认知目标:通过教师的讲解示范,使学生领会技术动作。在思想上认识到自身 不足,在练习时,加以注意改进。 2、能力目标:通过练习,更好的改进提高立定跳远的动作质量。 3、情感目标:通过讲练结合,让学生们即能用心去理解,又能通过锻炼去提高。 从中培养学生认真学习的态度和刻苦锻炼的品质。 三、教材分析: 我选用的是水平三的跳跃这个单元,跳跃是人体的基本活动之一,并且是具 有实用意义的体育项目,深受青少年的喜爱。本单元我分三个课时来完成,简单 的各种方式的单双脚跳、双脚跳_上、跳下 20 厘米物体、立定跳远。这些学习内 容可以培养学生跳跃的正确姿势,发展学生跳跃能力。因为部分初二学生身体协 调能力差,还没有足够的力量在瞬间完成蹬地跃起后展腹、展髋、身体充分伸展, 然后收腹举腿向前跃出这样复杂的动作过程。因此,本年级立定跳远主要是使学 生掌握双脚蹬地跃起,向远处跳出,并能双脚落地的方法。重点是双脚起跳双脚 同时落地,难点是上下肢配合协调。初二年级立定跳远要求的技术不是太高,因 此单元教学安排 3 课时,通过 3 课时教学,学生有足够时间掌握其动作方法, 发展跳跃能力。使学生身体得到全面的锻炼,培大学生的体育意识、兴趣、习惯 和能力。 四、学生情况分析: 由于当前独生子女数量大、吃苦精神、个性差异差等原因我校初二年级的学生普 遍存在身体素质和接受能力都比较差,学习注意力也不是很集中, 所以在学习 时教学内容一-定要合理按排。 但学生中城镇学生占多数,他们生性活泼、好 动,模仿力、好奇心强,学习积极性高、勇于竞争、自我表现欲强等特点也为很 好的完成教学提供了有力的条件。想要整节课学生精神饱满、持久地投入到课堂 教学中去,就要选择学生感兴趣的教学方法和手段。因此,在立定跳远的单元教 学中,每节课都需要采用学生喜闻乐见的情境,紧紧地 抓住学生的心理,使他们积极主动地投入到课堂教学中来,在玩中学,在情境中 练,以有效达到教学目标。 五、单元目标: 1、运动参与目标:通过教学,让学生乐于参加二学练,展示自我,使 100%的学 生参与到练习中去。 2、心理健康目标:培养学生的学习兴趣,让学生能够积极主动的参与到活动中去。 3、身体健康目标:学会在体育活动中,调控自己的情绪并能与同伴合作学习和讨 论,在练习中懂得尊重别人和关心别人。 4、运动技能目标: 95%掌握了立定跳远的动作要领,基本能够用正确的方法进 行运动。 六、课时目标: 1、通过本节课的学习,让每个学生在“玩中学,学中玩,玩中创”感受到愉悦, 在愉悦中初步掌握双脚蹬地跃起向远处跳出,并能双脚落地的方法。发展学生跳 跃能力,培养学生运动兴趣。 2、通过游戏发展学生的上肢力量,培养学生认真、负责的积极态度,团结协作 的团队精神。 3、让学生在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法,使学生热爱体育 运动,并能够乐意接受教师的指导,从而体验成功。 七、教学重点、难点: 重点:双脚起跳,用力向前上方跃起,上下肢协调配合。 难点:上肢的摆动配合空中展体。 八、教法、学法: 教法:引导法,探究法、指导法、比赛法、评价法等。 学法:让学生通过小组合作学习探究、观察、模.仿,相互学习来完成学、练的目 标。 九、教具准备:接力棒 4 跟、体操垫 4 块、画满荷叶的操场 1 导入新课 1、师:同学们你们见过青蛙跳吗,他们是怎样跳的呀,你们原地学学好吗, 2、学生:原地学习青蛙跳。 3、师:老师这里有-群小青蛙肚子饿了要去找食物吃,青蛙妈妈决定带孩子们到 池塘里去抓虫子吃。 4、师把学生带到画满荷叶的操场。 5、师:在抓虫子时不能掉到水里,掉到水里的 青蛙要回到岸边后才能继续跳到池塘去找食物,找到食物的同学要把虫子放到岸 边的盒子里后再继续去找食物。等大家抓完了虫子后才能一起分享劳动成果。 6、学生:学生听着音乐学着青蛙的跳跃的样子在荷叶上去找食物。 7、师:今天我们要学习的立定跳远跟我们刚才青蛙跳 的姿势很相似,这时候我们就一起来学习立定 ,跳远好吗? 设计意图:一个生动学习情景的营造,可以引起学生的新鲜感和亲和感,使他们 情不自禁的注入自己的热情,主动参与学习活动,在轻松愉快的环境中达到事半 功倍的教学效果。此活动还让学生达到了热身的效果,充分调动了孩子们的学习 体育兴趣,为下一步学习新知奠定了良好的基础。 学习新知 立定跳远 1、师:刚才同学们学青蛙跳都学得不错,这时候我们就-起来学习这节课要学习 的内容立定跳远好吗,立定跳远和青蛙跳动作方法是差不多的,同学 们先看看 老师做一下示范, 同学们再来学习好吗, 2、教师边示范边讲解动作方法。 3、师:刚才老师把立定跳远的动作完整的做了 一遍, 现在请你们想想怎样才 能把这个动作做好,立定跳远和青蛙跳有什么区别, 4、学生边讨论边举手回答。 5、现在就请同学们自己来学一学,看谁学得快。 6、学生自由练习。7、分组练习。 8、各组优秀者上前表演。 9、分组跳过河看谁跳的最好,动作跳的最漂亮。 设计意图:教师进行完整示范后,使学生获得了完整的动作表象,然后分组学习、 讨论、练习,使学生的学习成为一种自觉自愿的行动,真正变“要我学”为“我 要学”,同时又使学生获得自学、自练、互学、互练的学习方法。整个课堂充分 给予学生自主学习的时间和空间,学生间相互指导,讨论指正,真正发挥了“小 团体”与个人相结合的学习方法,促进互助互学,在练习中突破难点,掌握动作。 并且通过及时的评价使学生最大限度的发挥水平,让每个孩子都体验到成功的乐 趣。 (2)游戏:身体素质接力赛 1、师:我们刚才学习的立定跳远,它是一个需.要身体各部分配合完成的一个动 作,老师为了同学们身体技能协调发展我给同学们准备了组合游戏“跑的快”, 同学们先认真听老师讲完游戏方法和规则再去做游戏。 2、师:讲解游戏规则及游戏方法。 3、学生分组游戏。 4、教师评价鼓励,请获胜队介绍经验。 设计意图:-节好的体育课最重要的是要注重生身体全面协调发展,所以在经过较 强度下肢运动 后,在安排一个促进学生机体全面发展的游戏,不仅使学生得到全面协调发展, 还能激发学生学习兴趣。 整理放松 1、师:可爱的孩子们经过强烈的体育运动后一定很累吧,那就请你们听着音乐跟 我-起做放松操 2、教师和学生一起做放松操。 3、教师小结 4、师生再见 5、整理器材 设计意图:在最后听着轻松的音乐,做着放松操让学生在经过较强度体育活动后 身体各部分得到放松,消除疲劳以最佳的状态进入下堂课的学习。