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- 2022-02-12 发布
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绵阳东辰国际学校小学一部
教
学
内容
二级蛙跳
教学
目标
通过练习使 90%以上的学生了解二级蛙跳技术要领。使 80%以上学生正确掌握
二级蛙跳技术。
2、发展学生力量,速度、灵敏等身体素质,提高学生的弹跳能力,养成良好的运动习惯。
3、培养学生合作、创新意识、养成良好的体育运动习惯和奋发向上的精神面貌。
教学
重点 第一跳与第二跳的衔接;手臂摆动与跳跃的协调配合
教学
难点 手臂与跳跃的协调配合,第一跳落地身体姿态的规范性
课的
部分 课的内容 教师活动 学生活动 课的组织 时
间
强
度
开
始
准
备
部
分
一学生整队集合清点人
数
二.教师重点强调本课
堂要求,以及本学期要
完成的主要任务
(1) 徒手操手臂动作为
主 7 节每节 4X8 拍
(2) 自编练习腿部力量
与协调性操
1 教 师 站 于 队 伍 前 中
央,宣布课内容以及要
求。2 要求教师声音洪
亮讲解清楚 1 教师引导
学生在班上某同学的带
领下进行徒手操练习
2 教师巡回指导学生按
质量完成徒手操
3 教师对做的好的同学
提出来表扬,对动作老
是不到位的给予鼓励
1 学生在体育委员,小
组长组织下快速整队集
合完毕(快静齐)
2 学生认真听老师讲解
要求不懂的举手提问
1 学生听到老师口令迅
速整齐的成体操队形散
开
2 教师领做徒手操与自
编操
3 学生应积极配合同学
以最标准的动作完成徒
手操
一 ●
○○○○○○○○○
○○○○○○○○○
○○○○○○○○○
○○○○○○○○○
5
m
i
n
小
基
本
部
分
一、游戏:障碍
接力赛(障碍中
设计二级蛙跳与
绕杆)
以小组为单位进行
接力赛,每个组有 5
人,依次完成障碍
跑,小组内总共完成
20 次,谁先完成谁
就赢
二、二级蛙跳学
习
1、尝试练习
2、集中纠错
3、提高练习
一、游戏
1. 教师讲解游戏规则
2. 组 织 学 生 到 比
赛场地。
3. 开 始 比 赛 教 师
当好裁判
4. 总结比赛,评出
冠亚季军
二、二级蛙跳学习
1.教师讲解示范二
级蛙跳技术要领
2.组织学生到练习
场地开始练习
3.教师巡回指导各
组练习
一、游戏
1. 学 生 聆 听 比 赛
规则
2. 学 生 按 要 求 进
行比赛
3. 聆 听 教 师 评 价
庆祝比赛成绩
二、二级蛙跳学习
1. 聆 听 教 师 讲 解
与示范动作
2. 各 小 组 按 要 求
到练习场地开始练
习
3. 小 组 长 与 小 老
游戏练习示意图
2
5
m
i
n
大
基
本
部
分
4、小组展示
5、巩固练习
6、各 组 优 秀 代
表比赛
二、游戏—帖膏药
4.集中学生进行纠
错提出共性问题与
个别注意事项
5.组织学生再次练
习动作,教师根据水
平帮扶存在问题较
大的同学练习
6.集中同学进行展
示,组织学生一起评
价动作,根据学生动
作再次强调技术要
领
7.巩固提高练习,教
师给每个小组分发
小标志,标记出小组
练习最好成绩
8.组织每组最优秀
的同学进行比赛
集中学生总结评价
本次课练习情况,给
学生提出课后练习
方法
师根据要求对本组
同学练习提供帮扶
4. 集 合 认 真 聆 听
老师纠错结合自身
练习改变练习方式
5. 各 小 组 到 练 习
场地进行提高练习
6. 集 合 观 看 一 个
小组展示情况,并对
练习个人进行点评
7. 各 小 组 再 次 练
习二级蛙跳动作,并
由小组长标记每次
跳得最远的同学
8. 集 中 观 看 各 小
组标记最远的同学
之间的比赛
9. 聆 听 教 师 总 结
本次练习情况与课
后练习要求
▲ ▲ ▲ ▲
▲ ▲ ▲ ▲
▲ ▲ ▲ ▲
▲ ▲ ▲ ▲
▲ ▲ ▲ ▲
5
m
i
n
小
结束
部分
放松小结 1 教师组织学生做放
松练习
2 教师集中学生对本
次课小结
3 宣布下课
1 学生认真完成放松
练习
2 学生认真聆听总结
3 学生有序整理物品
离开操场。
运动负荷:
200
180
160
140
120
100
80
60
0 5 10 15 20 25 30 35 40 45 50
课的密度:
场地器材
教
学
反
思