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  • 2021-11-18 发布

体育与健康人教1~2年级全一册篮球球性练习教案

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《篮球球性练习》教学设计 学校: 授课班级:2017 级 6 班 教材 内容 篮球:原地单手肩上投篮 课型 新授 课次 1 教学 目标 认知目标 通过本次课学习使学生建立篮球的基本动作的整体概念 能力目标 通过巩固提高对球的控制能力、支配能力,发展灵敏、速度耐力等身 体素质。 情感目标 培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、 密切配合的集体主义精神。 重难点 重点:持球绕头 难点:持球绕腿(单腿 、双腿) 课的 部分 课的内容(重点、难点) 次 数 时 间 组织教法与要求 开 始 部 分 一.课堂常规 1.体委整队 2.报告人数 3.师生问好 4.宣布本课内容 5.安排见习生 二.准备活动 1.持球绕篮球场慢跑 4 圈 2.持球活动各关节 1.头部运动 2.扩胸运动 3.腹背运动 4.体转运动 5.弓步压腿 6.侧压腿 7.手腕脚踝运动 3 7 组织形式 O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O 要求: 快,静,齐 组织形式 O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O 要求:1.从慢跑开始,球不离手。球离手,下蹲 2 慢跑 后退跑 侧 向 跑 高 抬 腿 次。 2.对做的不到位的同学进行指导 基 本 部 分 三.原地球性练习 1.持球绕头 动作方法:两脚前后或左右 开立,五指自然分开,指根 以上持球,肘关节朝前,绕 球时体会篮球的运动轨迹 2.持球绕腰 动作要点:持球正确,上下 肢协调用力,伸臂、球可以 贴身绕 3.持球绕腿(单腿 、双腿) 四.行进间球性 1.持球绕头 2.持球绕腰 3.持球绕腿 五.游戏 :放飞梦想 行进间抛接球,从篮球场一 侧底线到另外一侧底线,用 的次数越少越好 30 1.认真观看教师的动作示范,根据示范动作思 怎样能做好该动作 2.学生一人一球,体操队形站立。 3.教师示范,学生模仿。 4.教师纠正动作。 组织形式 OOOOOOOOOO 排成一路纵队,步行前进。 OOOOOOO OOOOOOO OOOOOOO OOOOOOO 分为四组,一组四人,听老师口令开始,到对面底线后, 从两边绕回 结 束 部 分 1.整理放松 2.课后小结 3.师生再见 4.回收器材 10 组织形式 体操队形 两人一组,互相握手相对两人轮流抖动双手 场地 器材 一.篮球场一块 二.篮球 48 个 预计负荷 练习平均 密度 80 % 心率 130 次/分 小结 学生很努力的学习技术动作,但还有部分学生学习吃力