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- 2021-11-18 发布
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题目
体操——前滚翻
时间
2020年10月15日
课时
第一课时
教师
骆精程
课型
新授课
授课对象
三年级六班
目
标
确
立
依
据
课
标
分
析
课标导入
对于三年级的学生,通过本课,初步认识体操的协调、力量、柔韧等身体素质的重要性,学习滚翻的动作,体会动作的发力顺序,及滚动的空间感觉,像一个篮球一样滚动从而激发学生的学习兴趣及欲望。
课标分析
前滚翻属于体操技巧类动作,它是发展学生支撑、滚动、平衡等做动作水平和身体柔韧、协调、平衡、速度等素质和今后学习体操类运动奠定基础的重要内容。运用学生对新奇动作的学习欲望,让学生在教师的保护下多进行多次练习,逐步感受到体操的魅力,拓展自己视野认知。丰富精神世界,培养自己的爱好。
教
材
分
析
该内容属于人教版小学水平二基本体操-技巧中的教学内容,根据国家体育总局提出的 “新课改”要求,学生需要在各个方面都要得到发展,但现基础上的体育课以练习学生身体素质为主,故而在学生的身体协调等方面都需要发展,根据人教版教材的课程安排,基本体操技巧中的前滚翻非常适合现阶段的体育教学。通过教师的展示示范讲解,保护练习,帮助学生学会正确姿势,能有利于锻炼学生的身体协调能力以及对社会的适应能力,更好的配合其他体育项目发展学生身体素质,促进学生的德智体美劳全面发展。
学
情
分
析
教学对象是三年级学生,本班一直都保持着全勤的体育常规课,都积极参加体育活动及学校的运动会等比赛,学生的各项身体素质良好,前滚翻主要是需要用到学生的协调、柔韧、平衡、速度等素质。但由于并没用接触过技巧性体操的学习,所以学生的适应能力需要加强。但是班上团队意识较强,集体荣誉感强及互帮互助意识强。适合进行分组练习。
目
标
叙
写
1.通过教师指导、示范讲解及学生练习等方式了解前滚翻的动作结构,能说出动作要领。让学生能初步认识到发展自身协调性、柔韧、平衡、速度的重要性,并改变自己的以前看法,发现体育课的不同魅力及兴趣。
2.学生通过观看教师示范,了解动作要领,并能够通过学生练习, 60%的学生能够做到团身紧、滚动圆;20%的学生能够做的标准。
3.通过本节课内容学习,培养学生团结合作意识,不畏艰难、不怕吃苦、不怕累的精神并增强其竞争意识。
评
价
任
务
1、学生能说出动作的发力顺序,以及“一蹲、二撑、三低头;提臀、蹬地、快推手;抱膝滚动成蹲立,完成起立高举手。”的口令。
2、学生按照分组观察老师的动作的示范后,进行动作练习。
3、学生进行分组成果展示。
教学重、
难点
重点:团身紧、滚动圆、方向正。
难点:滚动圆滑,动作连贯。
教学过程
教师
学生
时间
准
备
部
分
课堂常规:
1、集合整队
2、清点人数
3、师生问好
4、检查人物及服装
5、宣布本节课内容并强调课堂纪律和要求
6、安排见习生
7、强调课堂安全
8、热身运动:
①律感徒手操
组织形式:教师领做,学生按照先前的四列横队成体操队散开形散开。
课堂常规:
1、迅速集合站到自己的位置并听从老师的口令进行位置的调整。
2、学生各排依次报数,最后一名报:满伍或者缺几人。
3、向老师问好
4、穿运动服运动鞋,不带各类尖锐的物品在身上。
5、听从老师的课堂安排及熟记教师的课堂纪律要求
6、有身体不舒服不能参加体育课的同学提前跟老师报告
7、遵守课堂纪律,活动中注意安全,不打闹嬉戏。
8、学生按体操队形散开。要求:学生积极参与,动作形象。同学间距离恰当,注意安全,身体进入准备状态,情绪状态佳,注意力集中。
8分钟
基
本
部
分
一、 课堂导入
同学们知道生活中我们会经常会被东西绊倒或摔倒,那么我们就可以用什么好的方式来来保护好自己呢?(由此引入前滚翻的学习)
二、 教学环节
1、 教师前滚翻完整动作示范
2、 教师团身滚动示范
3、 团身滚动动作讲解
蹲立,两手抱小腿,低头,膝靠近胸;团身后到,经臀、腰、背、肩、颈、头后部依次着垫;当头后部着垫时两手立即压腿向前回滚,恢复成蹲立姿势。
4、 学生练习
5、 教师纠错
错误:前后团身滚动时团身不紧,滚动幅度小,学生团身不够紧,身体僵硬
纠正方法:强调动作要点,腹部夹物滚动;加强保护与帮助。
6、 前滚翻动作讲解
(一蹲、二撑、三低头;提臀、蹬地、快推手;抱膝滚动成蹲立,完成起立高举手。)
蹲撑提踵,两手撑垫同肩宽,屈臂、低头,同时两脚蹬地、提臀收腹,重心前移团身向前滚动。前滚时,头后、颈、肩、背、腰、臀依次着垫,当滚至背部着垫时,迅速屈腿、团身,双手抱小腿成蹲立。
7、学生练习
8、教师纠错
(1) 手撑地过远,或两手不平行向前移动,臀部抬得过高。
纠正方法:语言提示或在垫子适当的位置画标志线,帮助者按住练习者的手加以限制。
(2) 头顶着地
一、 课堂导入
学生回答问题:
1.做好保护措施,不疯跑。
2.注意学校的警示标语,慢走。
3.老师我有一次摔倒了在地上滚了几个圈才停下。
二、教学环节
1、学生前两列向后转,后两列后退三步,教师在学生中间进行示范,学生里面两列蹲下,外面两列立正姿势认真观看教师示范及动作的讲解。
2、学生两人一个体操垫,相向而站。在保证安全的情况下进行团身滚动练习,积极主动配合老师的动作学习,积极提出自己存在的问题,并跟老师请教。
3、教师对自己的动作进行纠正,并积极改正自己动作。
4、学生两人一个体操垫,相向而站。在保证安全的情况下进行前滚翻练习,积极主动配合老师的动作学习,积极提出自己存在的问题,并跟老师请教。
5、教师对自己的动作进行纠正,并积极改正自己动作。
三、学生自行练习
1、按照老师提前分好的小组进行练习,并互相纠正错误动作。
2、在同学帮助无法完成的动作时,举手要求老师进行帮助,积极听讲练习,努力提高自己。
3、学生在老师的哨音中进行次数练习,两人循环进行。
29分钟
纠正方法:提示动作要点;帮助者手扶练习者头后部,使头后着垫或下颌夹手绢帮助其低头。
(1) 方向不正
纠正方法:强调动作要点;垫上作标记,沿直线进行滚翻;加强保护与帮助。
三、学生自行练习时间
1、按组练习:
(一组和二组,三组和四组)两两面对站立进行练习,互相指导保护并纠正,一人三次练习后交换,依次循环,教师巡视。
2、个别困难同学教师带练:学生斜面练习,教师督促指导,并个别辅导保护。
3、集体练习:教师进行集中指导,并提出注意事项。
四、学生成果展示
学生按组进行练习成果展示,并按组进行奖励。
四、学生成果展示
学生按照要求按组进行本堂课的学习展示,拿出自己的风采。
结
束
部
分
1、学生集合整队,教师再次展示前滚翻的技术动作。
2、教师课堂延伸“鱼跃前滚翻”的展示。
3、对本堂课表现好的小组进行全帮表扬并奖励。
4、评价本次课的情况。
5、强调课后安全,师生再见。
6、体育委员跟老师一起归还器材。
1、学生迅速按照体操队形站好。
2、学生认真观看教师的延伸动作示范。
3、被表扬的小组不能骄傲,没被表扬的表扬的不能气馁,继续努力加油。
4、努力听教师的指正及期望,争取自己能做到更好。
5、下课教师不在的情况下不去练习,避免发生安全事故。
6、师生再见,体育委员跟教师归还器材
3分钟
场地器材
篮球场一块
一台音响
20个体操垫
课后小结/评价
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