体育与健康人教一年级全一册七彩阳光教案（预备节） 2页

七彩阳光教案（预备节）‎ 年级：一年级 课时：1‎ 任务：1.通过本节课的学习，使学生初步掌握《七彩阳光》的预备节；‎ ‎ 2.培养学生身体协调能力。‎ 重点、难点：学生正确的身体姿态、学生规范性。‎ 内容：‎ 一、准备部分 ‎1.体育委员整队；‎ ‎2.清点人数，报告人数；‎ ‎3.师生问好，宣布本节内容；‎ ‎4.检查服装、安排见习生；‎ 二、基本部分 ‎（一）复习之前所教内容：原地三面转法、原地踏步走、基本口令。‎ ‎（二）授新课 ‎1.教师讲解、三面（正面、背面、侧面）示范，将本节整体做一次，让学生有直观意识，然后分解做一次，最后分解动作进行授课。‎ ‎2.授课内容 预备节：（4拍×4） 　　一八拍：1-4两臂经体侧成侧上举，掌心向内，头稍抬。5-8双脚起落踵弹动四次，同时两手五指分开，由外向内旋转四次。 　　 　　二八拍：1-4两臂头上交叉经胸前成侧下举，掌心向内。5-8同上。 　　 　　三八拍：1-2左脚向左迈一步，同时右臂收回，左臂成侧平举。3-4还原成直立。5-8同1-4方向相反。 　　 　　四八拍：1-2双脚起落踵一次，同时两臂成前平举。3-4起落踵一次，还原成直立。5-7双脚起落踵弹动3次同时双手叉腰，8还原成直立。‎ 三、 结束部分 1. 学生完整做一次，教师点评，予以表扬、鼓励；‎ 2. 课后作业，回家练习；‎ 3. 师生道再见。‎ · ·