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- 2021-11-19 发布
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跨越式跳高教学设计
学 校:金堂县广兴小学
年 级:四年级
授课教师:邢旭刚
跨越式跳高教学设计
水平二 四年级
一、指导思想
本课以“健康第一”为指导思想,以《新体育课程标准》为依据,结合四年级学生的心理生理及体质特点,以学生为主体,教师主导,通过多种教法灵活运用,为学生营造一个轻松愉快、自主创新、探索研究的学习氛围。本节课以游戏活动贯穿整个教学,发展学生的跳跃、协调等能力,培养学生勇敢、顽强的意志、品质。让学生主动参与“跨越式跳高”教学中,让学生从而获得幸福感、成功感。
二、教材分析
跨越式跳高是最接近生活中跑与跨跳的自然动作,其动作主要由助跑、起跳、过杆、落地四个部分组成,本节课的重点是摆动腿积极上摆,两腿要快速依次过杆。本课以学生兴趣为导引,贯穿运动的快乐,引导学生学习跨越式跳高,简单实用的技术动作,对于发展学生身体灵敏、协调性和下肢力量、弹跳力都有良好的效果;能培养学生向高度挑战,树立信心,战胜困难,体验乐趣。素质练习部分主要提高学生的身体素质,从而使学生能够达到全面发展。
三、学情分析
四年级学生对体育课特别感兴趣,在课堂上有较强的表现欲望和竞争意识。乐学、好动、爱模仿、喜欢玩,是他们的优点。但他们对技术动作的认知比较粗浅,无意注意较强,对体育活动的兴趣和热情来得快、去得也快、难以持久。根据这些特点在教学设计时,以游戏化的形式、多变的内容促使他们时时有新鲜感,始终保持在最佳状态下学习、锻炼 。为学生营造平等、宽松、和谐的学习气氛,使学生在课堂上主动参与、体验、创想和感受。
四、教学目标
认知目标:使95%以上学生知道跨越式跳高的动作要求和方法。
技能目标:使90%以上的学生基本掌握摆动腿积极上摆,两腿依次过杆。
情感目标:培养学生勇敢、果断、团结协作、积极进取等优良品质。
五、设计思路
跳高教学充分发挥趣味性强的特点,使学生在快乐活动中发展弹跳力。结合“533”
生命课堂教学理念,在教学组织形式和教法选择上充分考虑学生主体地位,让学生自主学习、合作学习,增强协调性。通过障碍跑比赛来调动学生的积极性和表现能力。
六、重、难点
重点:摆动腿积极上摆,两腿快速依次过杆。
难点:能连贯完成起跳与过杆动作
七、主要教法、学法的运用
本课围绕教学目标、针对学生实际情况,在小组合作学习及降低难度的情况下,通过游戏与竞赛、分析与讨论、分解与完整及多种辅助练习来突破难点。
1、 运用讲解法、示范法、使学生形象、直观地看到所学的技术动作,了解多学动作的集体结构,建立完整的跨越式跳高的动作表象。
2、 运用游戏法、竞赛法,激发学习兴趣,使学生在玩中学、赛中练、进而达到提高跨越式跳高动作技术质量的目的。
3、 采取自主探究合作学习的方法,让学生根据自己的学习水平自定学习目标,并利用比较、分析的方法促进个体学习。在练习过程中,充分发挥小组长和能力强的学生的作用,使学生互帮互学,提高教学实效。
八、教学流程(详见教案)
九、场地器材
足球场、皮筋7副、垫子7床
十、 安全措施
课前对场地,器材进行安全隐患排查,并对学生进行安全教育。在学习过程中提醒学生注意安全并巡视,让学生学会自己各组之间的距离,避免练习时发生冲撞。
单元教学计划
单元课题:跨越式跳高
教学目标
1、 通过学习,让95%以上学生初步掌握跨越式跳高完整动作技术。
2、 发展学生身体素质和协调性,提高跳跃能力。
3、 培养竞争意识和拼搏的精神。
课时
教学
内容
重、难点
教学目标
主要教学手段、方法
预计练
习密度
与强度
一
向前一步吸腿跳摆动腿自然向上吸腿
重点:单脚有力起跳,摆动腿高抬。
难点:身体重心向上。
1、 通过练习,让学生体会到上前一步吸腿跳的动作要领。
2、 发展学生的单脚跳跃能力和身体协调性。
3、 培养学生勇敢、顽强等优良品质。
教法:合作学习、自主学习、示范法、评价法
学法:1、反复练习、尝试、体会
2、 分小组练习,
3、 进行游戏环节练习巩固
36%-40%
二
学习1—5步助跑起跳结合的方法
重点:助跑时候的节奏与步伐。
难点:助跑和起跳相结合。
1、 初步学会1—5步助跑起跳方法。
2、 发展学生弹跳、速度、协调等素质。
3、培养学生吃苦耐劳,勇于超越的优良品质及持之以恒的自我锻炼习惯。
教法:讲解示范法、合作、自主学习、游戏法
学法:1、反复练习、尝试、体会、小组示范
2、互相帮助,互相讨论
38%-42%
三
学习跨越式跳高的过杆动作
重点:摆动腿积极上摆,两腿要快速依次过杆。
难点:能连贯完成起跳与过杆动作。
1、 使学生初步学会跨越式跳高的过杆动作,本课使用皮筋代替横杆帮学生克服碰杆恐惧心理。
2、 发展学生的跳跃、奔跑等能力和提高身体协调性。
3、 培养学生团结协作探究的能力。
教法:图示法、讲解示范法、评价、自主学习、合作学习
学法:1、反复练习、尝试、体会、小组示范
2、互相帮助,互相讨论,大胆尝试
38%-42%
四
学习跨越式跳高的完整动作
重点:助跑与起跳的结合。
难点:过杆后摆动腿的内旋下压。
进一步掌握完整的跨越式跳高的动作,培养学生克服困难,用于向前的精神。
教法:竞赛法、合作学、示范法、评价法
学法:1、反复练习、尝试、体会,
2、启发学生动脑练习
40%-42%
授课年级
四年级(水平二----第三课时)
教授内容
1、 跨越式跳高的过杆技术
2、学生跳跃能力练习。
教
学
目
标
认知目标:使95%以上学生知道跨越式跳高过杆技术的动作和具体方法。
技能目标:使90%以上的学生基本掌握摆动腿积极上摆,两腿依次过杆。
情感目标:培养学生勇敢、果断、团结协作、积极进取等优良品质,学生创新思维能力。
教学重点
摆动腿积极上摆,两腿要快速依次过杆
教学难点
能连贯完成起跳与过杆动作
部分
教学内容
教师活动
学生活动
组织形式及要求
时间安排
开
始
部
分
一、课堂常规
1、 体育委员集合整队,报告上课人数,师生问好。
2、 检查着装,安排见习生。
3、 宣布课堂内容
4、进行安全教育
二、热身活动
1、绕足球场地慢跑2圈,慢走一圈,调整队形,走到指定地点。
2、原地转向动作练习
A,踝腕关节运动
B,原地收腹跳练习
C,上前一步吸腿跳练习。
1、教师根据本课内容,安排布置好上课场地,在指定地点等待上课。
2、教师进行常规教学,宣布课堂内容。
3、进行安全教育。
1、 教师带领学生慢跑慢走。引导学生走到指定地点,按小组站立。
A,教师讲解示范,口令指挥学生练习。
B,教师做示范动作,
1、积极参加本课的学习。
2、队列整齐,遵守纪律。
3、精神饱满,认真听讲。
1、 排成一路纵队跟着老师进行慢跑。
3
4
学生跟着老师口令练习,要求动作准确,练习积极参与,同时动脑筋想动作。
教学组织队形:(图一)
☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆
▲
要求:快、静、齐精神饱满,注意力集中。
1
7
6
5
7’
D,原地跨跳练习
教师示范讲解
学生跟着老师按要求完成。
基
本
部
分
一、 学习跨越式跳高过杆技术
辅助练习:
1、原地直腿踢垫子练习。
1、 上一步起跳直腿摆动跨越垫子练习。
3、助跑三步跳皮筋。
动作要领:摆动腿积极向前上方摆起,过杆时下压摆动腿,两腿一次过杆。
3、学生展示评价。
4、学生巩固练习。
二、 障碍跑接力赛游戏
要求:分为7个组进行比赛,出发前先单脚跳绳5个,然后中间跨越垫子,摸到底线返回
1、教师示范动作
2、组织学生尝试性练习。
2、 教师示范
3、 引导学生总结跨越式跳高过杆的技术动作。
4、 教师巡视指导,鼓励学生并及时纠正错误动作。
5、鼓励学生展示,并及时评价。
6、组织学生分组练习并巡回指导。
组织学生积极参与,讲解示范比赛具体规则。强调比赛时的安全,
1、 认真听看教师示范动作。按照老师要求两两同学为搭档举垫子,其余同学练习,每人完成5次然后交换。
2、各组带着问题积极主动的练习。
3
3、相互学习,总结出跨越式跳高过杆的技术动作。
4、认真练习,练习时体会动作要领。
5、积极展示,对所学动作有信心。
6、学生认真练习。
1、学生在比赛的过程中注意每个环节的动作。
2、学生要注意安全。同时积极参与。
2
1
组织:(图三)
8
7
4
5
6
要求:
1、互帮互助,相互观察,提高动作质量。
2、 遵守练习秩序,注意安全。
组织:(同图三)
要求:1、按要求,积极练习。
2、遵守练习秩序,注意安全。
28’
结
束
部
分
1、放松活动
2、课后小结
3、归还器材
1、 播放音乐,带领学生进行腿部拉伸训练
2、评价。
3、与学生再见。
组织学生整理收回器材。
1、 在音乐的伴奏下进行拉伸训练。
2、 积极回答本节课的感受。
3、 与老师再见。
帮老师收回器材
要求:全身心放松。
5’
预计平均心率:110—130次/分钟
预计练习密度:38%—42%
安全措施:
1、 加强安全教育,强调练习过程中有序练习。
2、 加强纪律教育,强调规则意识,听到哨声停止练习。
3