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  • 2021-11-20 发布

体育与健康人教3~4年级全一册韵律操教案

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年级: 3年级 人数:40 任课教师: 课型:复习课 学习 目标 认知目标:认识感知健美操所具有的美感和运动价值 技能目标:正确掌握卡路里的全部动作,提高自我练习能力和上下肢协调能力。‎ 情感目标:通过新颖时尚的教学内容,对学生的鼓励,提高学生对健美操的兴趣。‎ 内容主题 卡路里全套复习 教学重点难点 ‎ 重点:两个组合的步伐动作整齐 难点:上下肢协调配合的能力 课的 顺序 教 学 内 容 教法、组织及要求 时 间 强 ‎ 度 准 备 部 分 ‎ ‎ 一. 课堂常规 1. 整合队伍,清点人数,检查服装,向老师报告出勤人数。‎ 2. 宣布上课,师生互相问好。‎ 3. 教师宣布本节课内容,要求及注意事项 4. 合理安排见习生。‎ 5. 检查服装,强调安全问题。‎ 教法:‎ 1. 体委整队,报告人数。‎ 2. 宣布上课,师生问好。‎ 3. 检查服装,强调安全与纪律。‎ 4. 宣布本课任务与要求,鼓励学生团结协作。‎ 要求:1.教师讲清要求后,口令引导学生统一练习。‎ ‎2.表扬个别同学,提出本课要求。‎ 4‎ 基 本 部 分 一. 组合一的全套动作 1. 踏步 第一个8拍不动,第2至第4个8拍踏步,手臂前后摆动。‎ 注意:后空4拍不动。‎ 2. 并步 ‎4拍(2次)+踏步4拍(4次),重复两遍,共2个8拍。‎ 3. 交叉步 右边左边各一次,掌心向上,由交叉水平打开,共1个8拍 4. 原地摆髋,髋关节向右摆动4次,右手剪刀手划过眼睛,髋关节向左摆动4次。‎ 5. 造型四次 二. 组合2‎ ‎1.小马跳1个8拍 原地摆髋1个8拍 ‎(双手向上依次冲拳)‎ 重复前两个8拍动作 ‎2.原地跑步4次 摆髋4次 共1个8拍 右手水平向外 转动手腕 左手同右手动作一致反方向 共1个8拍 ‎3.重复前两个8拍动作 双手左右摆动重复两遍 ‎4.踏步2个8拍 ‎1.教师示范法:‎ 教师在带领学生学习动作时,提前有口令提示 ‎2.口令法:‎ 教师引导学生做动作,保证动作的准确性 在学生初步掌握动作后,教师逐渐减少每个动作的循环次数 在学生练习过程中,教师及作要领:(收腹、立腰教师示范标准,表达清晰积极学习 要求:‎ 1. 教师示范标准,表达清晰,积极学习 先进行口令指挥,熟练之后带领学生跟随音乐进行练习。‎ ‎ ‎ ‎  ‎ 4‎ 结 束 部 分 一. 放松活动 1. 放松操,跟随音乐放松 二. 课堂常规 1. 整理队伍,清点人数 2. 教师总结本次课堂,布置课下作业 教法:‎ 1. 教师带领做放松操,语言提示学生进行练习 2. 教师观察学生完成情况 3. 教师总结课堂效果 4. 结合练习讲评,教师鼓励学生 4‎ 心率 变化曲线图 练习密度预计 ‎60%-80%‎ 运动强度 中上 ‎ 平均心率 ‎115‎ 场地器材 ‎ 操场 口哨 ‎ 教学反思 ‎ ‎ 4‎