体育与健康人教版四年级-篮球运球教案 3页

篮球运球教案 上课班级: 四年级 上课时间： 授课老师： 教学 目标 1、 运动参与目标：全部所有同学同学愉快的参与到篮球运球的教学和练习中去。 2、 运动技能目标：通过学与练，巩固学生原地运球，掌握行进间运球。 3、 身体健康目标：在练习中，发展协调性，节奏感，促进心肺功能提升。 4、 心理健康和社会适应目标：通过练习培养学生吃苦耐劳、团结协作、积极向上的精神。 教学 内容 1、 原地运球复习。 2、 行进间运球学与练。 重点： 1、 原地运球和行进间运球的触球点。 2、 球球落点始终在身体前侧。 难点： 行进间运球流畅熟练，不掉球 课 序 时 间 教学内容 教师指导 学生活动 组织队形与要求 练习 组数 常 规 导 入 3 分 钟 1、集合整队， 检查服装， 师生问好。 2、宣布课的目 标、内容及 要求。 3、安排见习生 1、 教师准备好 器材、观察指 导 学 生 课 前 准备情况。 2、 宣布目标、 内容、提出具 体要求 1、 值日班长组 织 组 员 借 好 器材。 2、 体育委员整 队 。 报 告 出 勤、见习人数 等 课 前 准 备 情况。 1、学生按分组排成三横队（如图 1） （图 1） 要求：排队要做到“快、静、齐” 愉 悦 热 身 12 分 钟 一、同学们跟着 老师，随着音 乐，做篮球“三 威胁”热身。 二、活动身体各 个关节。 头部运动 4✖8 扩胸运动 4✖8 腹背运动 4✖8 弓步压腿 4✖8 手指手腕 4✖8 1、组织队形 2、带领学生做准 备活动，语言提 示到位。 1、 组织联系 2、 口令指挥 3、 语言提示 1、 跟随老师， 认 真 投 入 到 热 身 准 备 活 动中去。 2、 情绪饱满， 兴奋积极。 3、 活动开各个 关节，避免受 伤。 2、成体操队形站位（如图 2） （图 2） 3、要求：动作要舒展、到位； 课 序 时 间 教学内容 教师指导 学生活动 组织队形与要求 练习 组数 技 能 的 学 习 与 提 高 20 分 钟 1、 原地运球 动作要领： 双脚左右开 立 与 肩 同 宽，拍球的 上部分，球 的落点位于 身 体 的 前 侧。用手指 触球，掌心 空出。 A：原地左 右手分别运 高球。 B：原地左 右手分别运 低球。 C：原地左 右变向。 2、音乐大挑战 在音乐的伴奏 下，随着音乐的 节奏运球。运球 方式多样化。 三、行进间运 球。 动作要领：双脚 前后移动，拍球 的后上部分，球 的落点位于脚 的侧面。 随着音乐进行 练习： A、直线运球 B、曲线运球 C、跳圈运球 1、 教师讲解示 范 2、组织学生练习 3、巡视纠错。 4、 带领学生进 行 音 乐 大 挑 战，示范，并 指 挥 学 生 进 行练习。 5、 鼓励学生， 客服困难。 6、 教师示范讲 解。 7、组织学生练 习，过程中纠错。 1、 认真听老师 讲解和示范， 并观 察老师 的动作，记住 要点、重点。 2、 认真练习 3、改正错误继续 练习。 4、积极挑战，随 着 音 乐 进 行 练 习。 4、 挑战不同方 式的运球。 5、 跟着老师的 指 令 进 行 练 习。 6、注意动作的正 确性，做的好的 同学帮助做的不 好的同学。 1、 同上 2、队形同上。 3、 1 2 3 1 组 1 组 1 组 1 组 技 能 的 学 习 与 提 高 口令冲刺游戏。 规则：三列横 队，前方 5 米处 放一个小篮球， 游戏开始时，原 地做小碎步，听 教师口令迅速 冲刺上前摸球。 1、 教师讲解游 戏 规 则 方 法 和注意事项 2、 教师发令， 并做裁判。 3、 老师监督指 导游戏 1、 学生认真听老师讲解 2、 积极参与游戏并和同学相互合作 图示： 篮球 篮球 篮球 结 束 小 结 5 分 钟 1、 放 松 活 动 （手臂、腿 部） 2、 小 结 本 次 课 3、 宣 布 下 节 课的内容 1、 讲解放松的 内容，示范动 作口令 2、 小结本次课 的学习情况 1、认真参与总结 2、认真进行放松 3、记好作业 4、向老师道别 1、学生按分组排成三横队 要求；充分放松 场 地 器 材 篮球 18 个 呼啦圈 18 个 课后反思 预计运动负荷： 平均心率 100-120 次/分 练习密度：中上