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- 2021-12-10 发布
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教学设计
足球——脚内侧踢地滚球
一、指导思想:
本课以健康第一为指导思想,注重学生对足球最基本的脚内侧踢
球的掌握和实践应用。在教学过程中,以学生身心健康发展为目标,
充分体现学生的主体地位,充分发挥教师的主导地位。培养学生的体
育意识,使学生在愉快,团结的学练氛围中激发对足球的强烈兴趣,
积极主动的锻炼身体,发展学生的协调性,灵敏性等身体素质,培养
学生勇敢顽强的竞争意识和创新精神,让学生感受足球带来的快乐。
二、教材分析:
脚内侧踢球是足球运动中最重要的技术动作之一,是队友之间相
互联系的重要途径,是整体技战术的体现,对培养学生积极进取,机
智,灵活,勇敢顽强的竞争意识和团结协作的优良品质都具有重要的
价值和意义。
三、学情分析:
本次课的授课对象是水平二的学生,足球是他们比较喜欢的一项
运动。通过了解,大部分男生有着一定基础,都比较热爱足球运动,
参与程度比较高,但是女生的基础相对比较差,参与度相对低一些。
四、教学方法:
本课采用讲解,示范,分组练习,纠错,游戏等方法,根据学生
的情况进行教学,循序渐进,由浅入深,由易到难,在教师的引导下
有步骤的有计划的进行练习。
教案
教师:郭淑英 人数:44 人 时间:40 分钟
课的
内容 足球:脚内侧踢地滚球 教学重点 支撑脚的位置
教学难点 脚触球的部位
教
学
目
标
(一)通过学习和练习脚内侧踢地滚球的技术动作,80%的同学能够基本了解脚内侧踢地
滚球技术的动作结构
(二)通过本课教学以及游戏活动,发展学生的速度、力量、灵敏和协调素质,促进身体
机能水平的提高。
(三)通过足球游戏教学培养学生对足球活动的兴趣,培养学生勇敢、顽强、机智果断、
遵守规则、互敬友爱等优良的品质。
课的
结构 教学内容 教学组织形式步骤与要求
运动负荷
次
数
时
间
强
度
开
始
与
准
备
部
分
12 分
钟
一、课堂常规
1、集合整队,清点人数,检查
服饰
2、师生问好
3、宣布课的内容及要求,强调
安全以及注意事项
4、安排见习
导入语:在进行今天正式上课之
前呢,老师想跟大家交流交流,
大家都知道足球是世界上第一
大运动,那么家都喜欢足球吗?
(集体回答)那你们喜欢的足球
明星又是谁呢?(抽问回答)看
来大家对足球还是有一定的了
解,每四年举办的一次世界杯想
必大家也一定不会缺席。那么今
天老师上课的内容就是在我们
足球比赛经常会运用到的,也就
是我们足球中最基本的技术动
作之一(脚内侧踢地滚球)
二、热身
1.慢跑
在球场指定范围内,一路纵
队围绕标志盘进行热身跑。
2.专项准备活动
在老师的带领下做足球专
项准备活动(行进间的扩胸、侧
滑步、高抬腿、后踢跑等)
组织队形
×××××××
×××××××
×××××××
×××××××
▲
要求:精神饱满,做到快、静、齐。
热身跑:学生成一路纵队慢跑
组织队形
← ← ←
○ ○ ↑
○ ○ ↑
○ ○ ↑
○ ○
要求:慢跑时前后保持一定距离,注意安
全。
学
习
提
高
部
分
25 分
钟
一、足球:脚内侧踢球
足球脚内侧踢球分为助跑、支撑
脚站位、摆动腿摆动、击球、随
前动作五个部分组成。
本节课主要讲解:支撑脚、摆动
腿、击球。(一撑二摆三击球)
动作要领:
1.支撑脚:在球的侧后方约 15
厘米处,大约两拳的距离。脚尖
指向出球方向,膝关节微屈。
2.摆动腿:支撑脚踏地的同时,
摆动腿以髋关节为轴由后向前
摆动,膝踝关节外展,脚尖稍向
上翘,脚掌与地面平行。
3.击球:击球时踝关节紧张,击
球的后中部。
重点:支撑脚的位置
难点:脚触球的部位
二、原地脚内侧无球模仿练习:
三、踢固定球练习
两人一组,一人踩住球,一人脚
踢球
练习要求;
注意触球后对脚型的控制
注意正确的支撑脚位置
左右脚交换练习。
四、两人一组,间隔 5 米,进行
脚内侧传球练习
组织队形
× × × × × × ×
× × × × × × ×
▲
× × × × × × ×
× × × × × × ×
教学步骤
1、教师先进行动作示范后由学生观察动作
并模仿
2、教师在分步骤归纳总结动作要领
3、学生原地无球练习(左右脚)
4、两人一组,一人踩球,一人踢固定球练
习(左右脚)
5、两人一组,相距 5 米传地滚球练习(左
右脚)
教法:
1、教师讲解并示范脚内侧
踢球动作。
2、学生集体练习
3、教师巡回纠错
4、请学生展示后指出其问题,并纠错。
组织队形
教法:
1、教师讲解并示范练习动作
2、学生集体练习,教师巡回指导纠错。
要求:
1、积极参与,遵守规则。
2、团结合作,注意安全。
五、游戏
击保龄球
游戏规则:
将学生分为四组,四组同时进行
比赛。
将 6 个标志桶摆放成三角形,持
球队员站在规定的区域,用脚内
侧踢球击倒标志桶,每组累积击
倒标志桶个数最多获胜。
注意:只能用脚内侧击球,用脚
尖或者其他方式击倒标志桶则
无效。
组织队形
××××××× ○
××××××× ○
××××××× ○
××××××× ○
结束
部分
3 分
钟
1、放松练习:肌肉静力性牵拉
2、总结布置课后练习
3、整理器材
4、师生再见
1、组织:四列横队成体操队形散开
教法:
1、师生放松。
2、教师总结讲评布置作业。
要求:充分放松。
场地
器材
1、足球场一块区域;
2、足球、标志盘若干 运动负荷
预计
练习密度:50%~60%左右
平均心率:110-120 次/分钟
最高心率:110 次-120 次/分钟
课后反思
家庭作业
对墙复习脚内侧踢球动作