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- 2022-02-12 发布
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篮球-原地单手肩上投篮教案
设计思路:本课教学内容是篮球运动中的单手肩上投篮。单手肩上投篮是篮
球运动中主要的基本技术,是全队进攻的重要手段,是篮球教学重要组成部分,
是更好学习各种技术和战术的基础,单手肩上投篮动作的好坏直接影响学生的投
篮技术和以后学习篮球水平的提高,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技
术。单手肩上投篮基本方法并不复杂,但要做到准确、熟练,同时要迅速转换衔
接其他技术动作,就比较困难了。因此,本课着重要解决学生投篮动作,为以后
的篮球竞赛和终身体育打下良好基础。
年级:六年级 指导老师:赵国语 时间 :2020.11
教学
内 容
1、原地单手肩上投篮 2、游戏——投篮比赛
教
学
目
标
1、认知目标:学生知道原地单手肩上投篮的动作要领。
2、技能目标:85%左右的学生掌握原地单手肩上投篮动作技术,35%左右
学生在投篮时上下肢协调配合用力。
3、情感目标:学生练习积极,并乐意接受老师和同学指导,培养学生间
的互帮互助、自我展示、相互评价能力。
教学
重 点
双手持球手臂的形态,出手时手臂和肘关节的动作
教学
难 点
上下肢协调配合用力及手对球的控制掌握能力
过 程 教学内容 教师活动 学生活动 时
间
准
备
部
分
一、课堂常规
1、体育委员整队报数
2、师生问好
3、安排见习生
4、宣布本课的内容
1、教师提前到场,准
备好场地器材
2、宣布本课内容,安
排见习生
1、体育委员整队,
检查汇报人数
队形:快,静,齐
2、学生按队形跑整
齐
1
至
3
分
钟
二、热身活动
绕篮球场慢跑两圈
3、组织学生进行热身
活动,观察学生练习
过 程 教学内容 教师活动 学生活动 时
间
准
备
部
分
三、准备活动
1、头部运动 4*8 拍
2、肩部拉伸 4*8 拍
3、半蹲起 15 次
4、压手腕 4*8 拍
8、教师调整队伍,成
体操队形散开,准备
进行热身活动
9、先示范准备活动,
在带领同学做准备活
动
10、热身结束,教师
调整队伍成集合
7、成体操队形散开,
做到快、静、齐
8、看教师的动作示
范,认真的做准备活
动
9、学生积极配合,
动作迅速
3
至
8
分
钟
基
本
部
分
一、篮球——原地单手
肩上投篮
1、动作方法:
(如图 1,以右(左)
手为例)两脚前后或左
右开立,膝关节微屈,
五指自然分开,指根以
上持球,肘关节朝前,
屈肘翻腕置球于右肩
前。投篮时,蹬地展体,
右臂向前上方抬肘伸
臂,压腕拨球。
图一
2、动作要点:持球正
确,上下肢协调用力,
伸臂、抬肘、屈腕、拨
指柔和有力。
1、教师讲解、示范原
地单手肩上投篮动作
及注意点
1、组织学生进行练习
①徒手原地模仿练习
1、认真观看教师的
动作示范,根据示范
动作思考怎样能做
好该动作
2、学生按照要求跟
随教师进行集体模
仿练习
组织队形:
8
至
2
5
分
钟
②持球原地投篮模仿
练习:两人一组一球,
相距 4—5 米模仿练
习。
③学生两人一球,一
个同学双手伸直,平
举呼啦圈于胸前,另
外一个同学做单手肩
上投篮的动作,并把
球投向呼啦圈里,每
人投 5 次,投完交换。
3、学生两人一球,
前后排学生面对面
站立,一人做投篮练
习,一人看队友的动
作,指出错误,并接
球。
组织队形:
4、学生听从老师指
令,快速的开始练
习。
过 程 教学内容
1、易犯错误:
①肘关节外张
纠正:做徒手动作练习
②手指手腕无下压拨
球动作
纠正:原地拿球做手腕
下压拨指动作
教师活动
6、教师组织队伍,纠
正错误动作
7、教师语言提示易
犯错误,监督练习
8、教师循环指导,纠
正错误
学生活动
5、学生留意听老师
的提示,改正错误动
作
组织队形:
学生围绕老师站立
6、学生自由练习 3
分钟(强调:纠正错
误动作)
时
间
基
本
部
分
二、游戏——投篮比
赛
游戏方法游戏—投篮
比赛
游戏方法:
把学生分成人数相等
的两组,每组一个球,
每个同学用原地单手
肩上投篮动作把球投
入篮筐(三次投篮机
会,投中一次即结束。)
投中记一分,三次不中
记零分,投完篮后把球
传给下一位同学,以此
类推,直到最后一位同
学,得分最多的队伍获
胜。
规则:1、必须使用单
手肩上投篮动作。
2、传接球给下一位同
学时必须双手传接球,
不许乱扔。
3、投完篮的同学,在
球场两边排好队。
9、教师讲解游戏的
方法及规则并组织学
生进行游戏示范
10、组织学生进行比
赛
11、教师与见习的同
学参与裁判工作,比
赛过程中强调比赛纪
律
7、学生认真听讲游
戏方法,规则
8、学生积极参与,
进行比赛。
9、严格遵守比赛规
则
组织队形:
投篮
2
5
分
钟
至
3
5
分
钟
结
束
部
分
1、整队放松练习
2、课堂小结
3、收回器材
4、师生再见
1、带领学生做放松练
习
2.总结本堂课,肯定
学生在学习过程中的
努力
3.组织归还器材
1、充分做好放松练
习
2、学生列队听讲,
讨论交流
3、协作老师收回器
材
3
5
分
钟
至
4
0
分
钟
课
后
反
思
场
地
一个
篮球场
器
材
篮球 20 个
呼啦圈 20 个