- 43.00 KB
- 2021-11-18 发布
- 1、本文档由用户上传,淘文库整理发布,可阅读全部内容。
- 2、本文档内容版权归属内容提供方,所产生的收益全部归内容提供方所有。如果您对本文有版权争议,请立即联系网站客服。
- 3、本文档由用户上传,本站不保证质量和数量令人满意,可能有诸多瑕疵,付费之前,请仔细阅读内容确认后进行付费下载。
- 网站客服QQ:403074932
教
学
内
容
篮球——原地运球技术
水平一 —— 二年级
评委建议
教
学
任
务
目
标
1、运动参与:通过本课的学习,提高学生自主学习和锻炼的能
力,培养学生具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、运动技能:通过各种练习手段,使 80%学生掌握原地运球技
术,并掌握球性。 通过练习,发展学生的身体素质,即下肢的
力量和身体的灵敏协调。
3、身体健康:学生通过本课认真地学练和在课中承受适宜的运
动负荷,达到促进学生身体健康目标。
4、心理健康:坚定自己的梦想,培养勇敢、机智、自信的优良
品质和集体主义精神。
5、社会适应:使学生正确认识体育活动中的竞争和合作关系,
培养具有和谐的人际关系和良好的合作精神。
教
学
重
点
运球时大臂带动小臂,小臂带动手腕按压球,柔和用力。
教
学
难
点
控制球的能力。
部
分 教 学 内 容 组 织 教 法 与 要 求 时
间
负
荷
评委建议
准
备
部
分
一、课堂常规
1、师生认识
2、体育委员整队,
报告出勤率
3、宣布课的内容
及目标
4、安排见习生
二、热身
1、绕篮球场持球
传球慢跑
2、熟悉球性(球
操)贯穿一定的趣
味性、简便性、娱
乐性,又有技巧
性、健身性,以此
来激发学生的运
动兴趣,动作循序
组织:
▽▽▽▽▽▽▽▽
▽▽▽▽▽▽▽▽
○○○○○○○○
○○○○○○○○
☆
教法:
1、教师讲解、示范
2、分解、慢动作教授
3、正常节奏连贯动作
4、在教师的带领下随音乐做
要求:
1、集合时做到快、静、齐,报数
时短促有力,精神饱满
2、认真听教师讲解,积极参与问
答,动作准确、整齐、幅度逐步加
10
分
钟
中
篮球原地运球教案
基
本
部
分
渐进,达到热身和
熟悉球性的双生
作用。
一、原地运球
动作要领:
两腿弯曲,上体稍
前倾,抬头,眼看
前方或侧方;五指
自然分开, 手心
空出,用手指和指
跟部位控制球;肘
关节自然弯曲,以
肘关节为轴,上下
摆动按球的上方
柔和用力。
运球口诀:
两腿弯曲体前倾,
自然分指手心空,
以肘为轴指压腕,
柔和用力咬缓冲。
二、抢球游戏:
游戏规则:
在四个半场上进
行。学生分成 4 组,
球出线则不能进
行下一轮,最后一
大
组织:
▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽
▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
☆
教法:
1、 1、学生做自己习惯的“原地运球”
动作,教师提出肯定和意见,引出
正确的动作姿势
2、 2、徒手动作示范,讲解
3、跟随教师徒手练习,体验运球
时掌心空出,五指自然分开,手指
控球
4、在教师的引导下体验持球的原
地运球练习
5、持球原地运球练习
6、教师出手指让学生边运边报数
7、散点分组练习
8、“小老师”汇报结果
4、要求:
5、1、仔细聆听,认真观察教师的讲
解和示范
6、2、在教师的引导下进行练习
3、教师巡回指导,重点帮助一些
有困难的同学练习,同时要肯定一
些动作到位的同学
4、选出各组组长起到“小老师”
的作用
7、5、散点练习中,在掌握原地运球
后,创新出自己的运球动作
8、组织:
▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽
13
分
钟
中
结
束
部
分
个获胜者进入最
后的决赛
1.放松
2.集合整队
3.教师点评总结
4.师生再见
5.回收器材
▽ ▽ ▽
▽ ▽ ▽
▽ ▽
▽ ▽ ▽ ▽
教法:
1、讲解游戏规则
2、分组游戏
3、教师巡回指导
4、学生自评、互评
要求:
1、遵守游戏规则
2、外围击球者力度适中防止意外
发生
3、运球人员积极躲闪的同时要注
意正确的运球动作姿势。
4、运球人员如将球抱住或抱球跑,
则违例。
组织:
教法:
1、教师与学生一起随音乐跳锅庄
舞进行放松
2、教师点评和总结
要求:
1、 短时高效的集合
2、身心彻底放松
12
分
钟
5
分
钟
大
小
预
计
生
理
负
荷
练习密度:38%-----40%
最高心率:120-----140
平均心率:90-----110
场
地
器
材
篮球场地:一块
篮球:若干
小
结
学生运球时的手掌掌心没有空出
教师在教学时应该更多以游戏进行
相关文档
- 体育与健康人教二年级全一册短跳绳2021-11-183页
- 体育与健康人教1~2年级全一册饮水有2021-11-183页
- 体育与健康人教1~2年级全一册跳跃教2021-11-184页
- 体育与健康人教一年级全一册大步走2021-11-184页
- 体育与健康人教一年级全一册体育学2021-11-183页
- 一年级下册体育与健康教案-12立定跳2021-11-183页
- 体育与健康人教1~2年级全一册足球课2021-11-183页
- 体育与健康人教1~2年级全一册《篮球2021-11-187页
- 体育与健康人教二年级全一册空竹课2021-11-182页
- 体育与健康人教1~2年级全一册立定跳2021-11-182页