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- 2021-11-24 发布
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广安市广安区花桥镇小学校邓春华
CONTENT
01
02
03
04
新中国第一套广播体操始于1951年,至今已
有70多年历史。
《第八套广播体操》推出于1997年,在设计上
删繁就简,相对降低了学习难度。
第八套广播体操是在广泛征求各方面意
见吸收过去几套广播体操优点的基础上创编
的,具有科学、基本、简易。普及、通用等
特点。
第八套广播体操是在广泛征求各方面意
见吸收过去几套广播体操优点的基础上创编
的,具有科学、基本、简易。普及、通用等
特点。
双脚闭拢,五指并拢
贴于贴裤缝,目视前
方。
01
口令:原地踏步--走!--一
二一 立---定!
动作要领:听到动令“走”
时先抬左脚摆右臂,;两脚
在原地上下起落,抬脚时,
脚尖自然下垂,离地面15厘
米左右,下落时前脚掌先落
地,上体保持立正,两臂按
起步或跑步摆臂的动作要领,
听到立定口令以后继续踏二
步停下。
01 正面 侧面
预备姿势:直立
1、两臂前举(掌心相对)
2、左脚向前一步,重心
随着前移,右脚尖点地,
左脚向前迈步的同时稍
低头
02
1 2
3、两臂掌心向下,经侧
向后、下向前绕至侧上
举,掌心相对,抬头,
眼看前上方
4、两臂经前还原成直立
5-8同1-4,但换右脚做
02
3 4
动作之间的连贯性
进行口令练习,让学生自己学会喊口令,
潜意识内将口令与动作相结合,让学生形
成快速反应思维
01
手脚之间的配合,以及头部运动之间的协
调
练习过程中,多提醒,多练习,让学生互
相喊口令进行练习
02
广安市广安区花桥镇小学校邓春华
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