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  • 2022-02-10 发布

体育与健康人教5~6年级全一册前滚翻教案

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前滚翻教案 班级:五年级 人数:40 人 课时:第一课时 日期:2020.11 教学内容 前滚翻 场地器材 体操垫 41 块、音 响、标志筒 教学目标 认知目标:学习前滚翻技术动作,了解体操技巧中前滚翻的重要到位及技术 动作要领,以及在生活中具有自我保护用途。 技能目标:发展学生身体柔韧性、协调性、力量性。 情感目标:培养学生团队合作,不怕困难,奋力拼搏的体育价值观。 重点难点 重点:两脚蹬伸,滚动圆滑。 难点:两腿蹬直,收缩团身。 课 的 部 分 时 间 课的内容 组织教法与学练法 教师活动 学生活动 开 始 部 分 10 一、课堂常规 体委整队集合,清点人数并向 老师报告 师生问好 教师宣布本节课内容 安排见习生 二、热身运动 队列练习:集中学生注意力,进 入上课状态。 教师带领全体学生绕体操垫进 行热身活动 关节操 1、向学生问好,情 景导入,宣布本 课内容和任务, 强调注意安全。 2、组织:                      3、要求:声音洪亮, 语言亲切。 4、教师带领学生做 热身运动。 5、要求:动作舒展 1、体育委员四列横 队整队。 2、要求:静、快、 齐。 3、组织 4、要求:学生认真 完成韧带拉伸,积 极主动,有节奏的 完成教学内容。 基 本 部 分 25 三:汶川大地震:康洁逃生故事 四 1、教师讲解前滚翻技术动作并 做完整示范。 口诀:一蹲二撑三低头 动作要领:支撑、蹬伸、低头、 提臀、团身。 2 教师指导学生代表,讲解前滚 翻分解动作及完整动作要领。 3、教师指导学生如何做好前滚 翻的保护与帮助。 六、前滚翻练习: 辅助练习 1、低头胯下看天 2、模仿不倒翁(滚动两次,看 能不能直接站起来) 保护与帮助:蹲侧前、手扶颈、 手托腿、顺托背 分组练习: 突破难点:腹部或嘴巴下颚夹软 棉眼镜布。 分层次练习:搭建降低难度的斜 坡垫。 易犯错误: 滚动不圆滑,未低头或者臀部提 起过高。蹬地腿屈膝,滚动团身 不紧。 6.教师巡视各组练习情况,选拔 最优选手出列并进行示范。 通过故事导入前滚 翻学习 1、教师讲动作方法 和要领。重难点讲解 清晰,示范正确。注 意带动学生学习兴 趣,激发学生求知 欲。 2、教师示范并讲解 动作要领。 3、教师用口哨发令 开始和停止。 4、强调安全。 5、找出好的同学做 示范,让学生学习。 6、教师巡回指导。 7、指示学生之间积 极交流 学生认真听讲 学生认真观看老师 示范并练习                      学生认真观看老师 示范和讲解 认真观看会前滚翻 的同学做示范 按照老师的练习方 法积极练习 结 束 部 分 5 七、游戏:穿越火线 全班分成人数相等的十路纵队 站在规定的斜线上,个排头听到 开始口令后再第一块垫子上迅 速做出前滚翻动作后起立快跑, 跨过前面两个小体操垫,从标志 桶的右侧折返回来和下位同伴 用右手击掌接力后,主动排队, 先完成组获胜。 八、放松运动 1、学生跟着老师的节奏进行放 松活动。 2、总结本节课的优点与不足。 3、布置课后作业 4、宣布下课及课后安全教育 1、教师宣布游戏内 容,讲解游戏规则, 必须确保每个同学 都明白游戏内容和 规则。 2、教师示范并讲解 动作要领。 3、教师用口哨发令 开始和停止。 1、学生必须认真听 老师讲解游戏内容 与规则 2、学生认真观看老 师示范并练习 3、组织:     4、学生认真跟随老 师做放松运动。 5、认真听老师总 结。 6、组织:     